Фастфуд завадив жінкам швидко завагітніти

Зловживання фастфудом і виключення з харчування фруктів може ускладнити успішне зачаття у жінок репродуктивного віку. Такого висновку дійшли австралійські вчені, які простежили за зв'язком між харчовими звичками понад п'яти тисяч жінок, які намагаються завагітніти. Стаття опублікована в журналі.

Пара вважається безплідною, якщо вагітність жінки не настає протягом року регулярного статевого життя без використання контрацептивів. Нездатність зачати дитину може бути пов'язана не тільки з абсолютним безпліддям, яке обумовлено невиліковними змінами в статевому апараті; серед факторів, що впливають на фертильність пари, виділяють зловживання алкоголем, куріння, вживання наркотиків, а також ожиріння - причому як у жінок, так і у чоловіків.

Парам, які намагаються завести дитину, радять дотримуватися здорового способу життя: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, а також збільшити фізичні навантаження. Тим не менш, досі досліджень зв'язку між харчовими звичками здорових фертильних жінок і їх здатністю завагітніти не проводилося: в основному, зв'язок між патерном дієти і фертильністю вивчався на прикладі жінок, які проходять лікування від безпліддя.

У дослідженні, проведеному під керівництвом Клер Робертс (Claire Roberts) з Аделаїдського університету, взяли участь 5598 жінок, які раніше нерожали і звернулися в одну з австралійських клінік на 14 - 16 тижні вагітності. Учасниць опитали на предмет того, як довго вони намагалися завагітніти, а також зібрали інформацію про те, чим вони харчувалися за місяць до успішного зачаття: дослідники врахували кількість споживаних фруктів, зелених овочів, риби та фастфуду. Крім того, вчені також зібрали дані і про інші фактори, які могли вплинути на тривалість спроб завагітніти: куріння, споживання алкоголю, індекс маси тіла, а також проходження лікування безпліддя

Харчові звички жінок виявилися основним фактором, що регулює успішне зачаття. Так, вчені з'ясували, що серед жінок з вибірки, які рідко їли фрукти, ризик безпліддя був вище на чотири відсотки, а серед тих, хто регулярно (більше чотирьох разів на тиждень) харчувався в ресторанах швидкого харчування - на вісім відсотків.

Вчені, таким чином, відзначають важливість збалансованої дієти для жінок, які намагаються завагітніти - причому навіть тих, хто не лікується від безпліддя. У майбутньому, за словами авторів, необхідно проводити дослідження і з урахуванням інших харчових груп.

Серед менш очевидних факторів, що підвищують шанси завагітніти, варто, відзначити відсутність мигдалин і апендиксу: у 2016 році вчені з'ясували, що хірургічні операції з їх видалення дійсно пов'язані з підвищеними шансами завагітніти після. Причини такого зв'язку, однак, до кінця не зрозумілі.