Сусідка по кімнаті

- Я живу зі знайомою в однокімнатній квартирі.

Познайомилися ми недавно, рівно тоді коли вона заїжджала в квартиру, яку я до цього знімала одна. Ми з нею обговорили основні моменти. І як з'ясувалося, вона веде практично такий самий спосіб життя: лягає приблизно о 23.00, так як теж працює. І було все добре. Близько місяця, напевно. Потім вона стала все частіше лягати пізно, посилаючись на безсоницю. А оскільки чутливість у нашій квартирі і в будинку загалом просто чудова, то всякі найменші нічні пригоди і рухи чути в нічній тиші. Я часто одягаю біруші. Загалом було кілька моментів, коли терпець лопався і я виходила і робила їй зауваження.

Зараз я намагаюся мовчати, і ось вибираю для себе більш вигідну позицію: і в плані мого внутрішнього стану, спокою, і в цілому, думаю про більш правильне рішення. Я думала про те, що просто сісти за стіл переговорів і нагадати про перші домовленості: не шуміти після 23.00. Але ось зараз думаю про те, що може просто забити на цю ситуацію, не робити з мухи слона і просто відкеркалювати її поведінку (не на зло робити, а просто менше бути уважною, якою я була завжди, до її спокою нічного). Тобто, якщо захочу опівночі чай попити, ось не спиться мені, ну от і пошуміти трохи на кухні, якщо вона спить))) ну загалом, я чомусь так причепилася до цієї дії - відкеркалювання - після прочитання книги Ірини Хакамади (у неї трохи інший контекст, але все ж, думаю, застосовано і тут).

Тобто якщо на людину не діють мої зауваження, то чому б мені не вийти з цієї можна сказати конфліктної ситуації, а просто поводитися приблизно так само як і вона по відношенню до мене? Що ви б порадили?

Відповідь консультанта

Олена С., студентка Університету практичної психології

Відкеркалювання - тактика цілком розумна, але робити це відразу рано, занадто великий ризик підвищування конфлікту і недолугих галасливих сварок. Пізніше - можна, але не поспішайте.

Визначіться в головному, яким шляхом збираєтеся йти: вирішувати питання силою, це швидше, але боляче. Або по-доброму, але це непередбачувано довго. Приміряйте, що ближче вам (не взагалі, а у вашій конкретній ситуації) і додатково прикиньте, що краще подіє на неї.

Якщо хочете по-доброму, то опишіть, які хочете відносин і скільки часу готові за це заплатити. Само собою нічого не робиться, все потрібно створювати.

Якщо хочете швидше, то будьте готові напружувати і напружуватися. Будете готові?

Якщо не можете визначитися, напишіть плюси і мінуси для кожного варіанту і думайте про майбутнє. Напишіть, до чого прийдете.

Після цього - обговоримо наступні кроки.