Дослідження: зацикленість на зовнішності підвищує тривожність. Особливо це позначається на романтичних стосунках

Дослідники під керівництвом Університету Англії Раскін, Великобританія, опитали понад 500 молодих людей, щоб визначити, як зацикленість на зовнішньому вигляді пов'язана з тривогою під час побачень. Виявилося, що деякі люди більш схильні до паніки, ніж інші.

Сьогодні на молодих людей справляють величезний вплив соціальні мережі, які диктують певний зовнішній образ. Це може сильно позначитися на власному сприйнятті і відносинах з суспільством

Дане дослідження спрямоване на розуміння того, як занепокоєння з приводу образу тіла (зовнішності) позначається на відносинах у соціумі. Це дуже важливо розуміти сьогодні, оскільки з кожним роком з'являється все більше людей, зациклених на зовнішньому вигляді через соціальні мережі. Результати вчених могли б допомогти у зниженні тривожності молодим людям у контексті соціальних заходів, а особливо побачень.

У своєму дослідженні психолог Вірен Свамі і його колеги опитали 501 молодого дорослого чоловіка з Великобританії. Середній вік учасників був 21 рік, всі вони були гетеросексуальні.

Кожному з них були видані анкети, які оцінювали ставлення учасників до своєї зовнішності і ступінь занепокоєння з приводу думки оточуючих про їх зовнішність у момент знайомства.

Наприклад, учасників попросили оцінити, наскільки вони згодні з такими твердженнями, як «Перед виходом на публіку я завжди дивлюся, як я виглядаю» і «Я боюся, що людина, з якою я зустрічаюся, буде прискіпуватися до мене».

«Наші результати показують, що нездорова фіксація на зовнішності пов'язана з соціальним занепокоєнням», - сказав професор Свамі. Вчені називають це явище social physique anxiety (соціальна фізична тривожність), тобто занепокоєння з приводу оцінки суспільством тіла. Було виявлено, що на побаченнях це проявляється у вигляді соціального стресу і страху негативної оцінки.

"Люди з високим рівнем соціальної фізичної тривожності більше бояться негативних оцінок з боку інших в контексті побачень, а також з більшою ймовірністю будуть відчувати соціальні труднощі при взаємодії з потенційними романтичними партнерами. Побачення можуть бути особливо важкими для цих людей, і вони з більшою ймовірністю будуть уникати ситуацій і заходів, в яких їх тіла і зовнішність можуть бути ретельно вивчені ", - підсумовують вчені.

Автори зазначають, що ці проблеми зараз широко поширені серед молодих людей. На жаль, ця тривожність може призводити до різних проблем з психічним здоров'ям і поведінкою.