Як мікробіом кишечника впливає на швидкість схуднення?

Чи може склад мікробіома кишечника вплинути на успіх заходів щодо зниження ваги? Нове дослідження виявило деякі механізми, за допомогою яких кишкові бактерії можуть або допомагати, або перешкоджати зниженню ваги.

Вчені знову продемонстрували, що при інших рівних одним з найважливіших факторів швидкості скидання зайвої ваги у людини є склад мікробіоти його кишечника

У невеликому дослідженні 2018 року, проведеному вченими з клініки Майо, вивчалися відмінності в мікробіомі кишечника між тими, хто ефективно реагує на програму схуднення, і тими, хто так і не зміг схуднути. Крім виявлення декількох конкретних типів кишкових бактерій, які, мабуть, корелюють з успішною втратою ваги, дослідження також показало, що суб'єкти з підвищеною швидкістю вуглеводного обміну, як правило, менш успішні в схудненні.

Нове дослідження, на цей раз проведене командою з Інституту системної біології в Сіетлі, штат Вашингтон, заглибилося у вивчення теми мікробних метаболічних процесів, які впливають на ефективність втрати ваги. Робота почалася зі збору даних про учасників великої комерційної програми оздоровлення.

Спочатку були проаналізовані дані близько 5000 учасників з конкретними цілями щодо зниження ваги, і в кінцевому підсумку дослідники скоротили їх до групи приблизно з 100 осіб. Половина з них успішно втратила понад 1% від загальної маси тіла на місяць за період від 6 до 12 місяців. Інша половина зберігала стабільний індекс маси тіла протягом того ж періоду часу.

Вчені провели аналіз крові і стільця, щоб вивчити відмінності між двома групами. Зрештою дослідники виявили 31 ключову функціональну геномну ознаку, яка, за їхніми твердженнями, і впливала на відмінності індивідуальних реакцій схуднення.

У своїй роботі дослідники відзначають, що збір енергії з раціону, конкуренція субстрату між господарем і мікробом і вплив коментсальних (тобто симбіотичних) бактерій можуть бути частково відповідальні за визначення реакції господаря на втручання у зниження ваги, незалежно від стану його метаболічного здоров'я. На їхню думку, чим краще кишкова мікробіомна система адаптована для зростання і розмноження бактерій - тим швидше людина схильна втрачати зайву вагу.

Слідуючи висновкам клініки Мейо в 2018 році, нове дослідження знову продемонструвало, що мікробіом кишечника є «основним гравцем» в управлінні успіхом або невдачею заходів щодо зниження ваги.