Британська королівська сім'я - цілий світ зі своїми правилами і традиціями. Існує регламент для різних речей: особливостей харчування, стилю в одязі, манерам і правилам поведінки. Вагітність і пологи у тих, хто має відношення до королівської сім'ї, теж проходять з урахуванням ряду правил, причому деякі з них здаються досить дивними.

Розтяжка дозволяє знайти гнучкість і легкість, покращує емоційний стан і тримає тіло в тонусі. Якщо ви ще не займалися стретчингом, саме час почати. Тим більше що ми підготували відмінний комплекс вправ на розтяжку для початківців.

Набір симптомів, що супроводжують вагітність, у всіх жінок різний. І якщо деякі з них знають практично все, то багато іншого стає сюрпризом. Наша героїня розповідає про свої відчуття. Попереджена - значить озброєна!

Продукти з негативною калорійністю міф чи реальність? Що означає негативна калорійність продуктів харчування? Як їх правильно вибирати, поєднувати і готувати, а також що таке продукти з нульовою і негативною калорійністю? Час розібратися!