Чай і тиск

Зелений чай знижує тиск. Дослідження з цього приводу проводилися в Медичній школі Гарварду і Харчовому інституті Бостона. Виявляється якщо пити зелений чай двадцять один день поспіль, як нижній показник, так і верхній зменшиться на п'ять і чотири міліметри ртутного стовпа. До того ж, кількість холестерину знижується на десять міліграмів. Лабораторні дослідження показали, що вживання зеленого чаю ще й нормалізує кількість холестерину в крові, що також позитивно впливає на рівень кров'яного тиску. Але не тільки зелений чай має такі цілющі властивості. Виявляється і чай з пелюсток гібіскусу також може зменшити артеріальний тиск. Квіти гібіскусу, з яких заварюють чай каркаді також дуже корисні людям, які страждають підвищеним тиском. Завдяки високому рівню антиоксидантів, клітини і судини очищаються і тиск нормалізується. Ще цей чай дуже сприятливо позначається на роботі нирок, а адже саме збої в роботі цих органів нерідко провокує збільшення тиску. Під час досвіду були обстежені шістдесят п'ять добровольців, які перебували в часовому проміжку від тридцяти до сімдесяти років. У кожного добровольця вже була гіпертонія на момент початку досвіду. Половина добровольців вживала чай каркаді, а інша частина пацієнтів пила чай. Вживання тривало півтора місяці. Після чого у добровольців з досвідченої групи тиск зменшився на сім і дві десяті відсотки. Є навіть випадки, коли показник знизився більш ніж на тринадцять відсотків.