Лікар відповідає на питання

Доктор VOICE консультує наших читачок.

ВІДПОВІДЬ: Температура тіла у людини постійна, регулюють процес теплообміну гіпоталамічні центри мозку і вегетативна нервова система. Швидше за все, зміна менструального циклу пов'язана з розладом діяльності вегетативної нервової системи: при сильній і тривалій спеці вона зазнала підвищеного навантаження. І такі реакції, як у тебе, можливі. Менструальний цикл повинен відновитися протягом трьох місяців. Якщо цього не відбувається, то, мабуть, в організмі дрімала патологія, і спека (стрес) виступила провокуючим фактором. З вегетативною дисфункцією пов'язані і порушення в роботі щитовидної залози. Багато дівчат є «вегетатиками», виявляється це у вигляді слабкості, дратівливості, запаморочення, порушення сну, ознобу, мерзенних рук і ніг, «гусиної шкіри», підвищеного потовиділення. Якщо стан з циклом і щитоподібною залозою не нормалізується найближчим часом, то тобі необхідно відвідати гінеколога, ендокринолога і невропатолога.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

ПИТАННЯ: У мене знову вискочила лихоманка. Раніше вона рідко з'являлася, а за останні півроку вже вчетверте герпес на губах. Як з ним впоратися?

ВІДПОВІДЬ: Спочатку уточнимо: лихоманка - це розмовна назва захворювання, іменованого герпесом. Вірус герпеса, потрапляючи в організм, селиться в нервових клітинах, і витіснити його звідти практично неможливо. Але можна перешкоджати гострим проявам хвороби. Вірус заявляє про себе відкрито, коли знижується імунітет. Ослаблення захисних функцій зазвичай відбувається на тлі стресу, зміни клімату, перенесеного вірусного захворювання або вагітності. При частому прояві хвороби рекомендується відвідати лікаря імунолога або вірусолога. Доктор зробить імунограму, на основі якої підбере лікування препаратами-імуномодуляторами.

ПИТАННЯ: Не можу нормально чистити зуби. Коли починаю торкатися щіткою далеких зубів, виникає блювотний рефлекс, починаю кашляти. Якось можна з цим впоратися?

ВІДПОВІДЬ: Блювотний рефлекс - це захисна реакція організму у відповідь на задушення, викликане різними провокуючими елементами. Якщо блювотний рефлекс придбаний, а не вроджений, то він має тенденцію до наростання. У цьому випадку слід відвідати невролога, він призначить нейротропний вітамінний курс, після якого значно підвищується поріг чутливості.

Але, можливо, ти просто неправильно чистиш зуби. Наприклад, зачіпаєш зубною щіткою рефлексогенні зони - корінь мови, тверде небо. У такому випадку звернутися до стоматолога і отримай інструктаж. Рвотний рефлекс може бути викликаний і компонентами зубної пасти, спробуй її змінити. Не видавлюй на щітку багато пасти: достатньо дози розміром з горошину. У крайньому випадку - горошинка для чищення верхніх зубів, а потім стільки ж - для нижніх. Це теж зменшить прояви блювотного рефлексу. Спробуй використовувати електричну зубну щітку або щітку з маленькою робочою частиною, наприклад дитячу. Головна ж причина, думаю, психологічна. Контролюй дихання під час чистки, не затримуй його і думай про щось приємне.

Спробуй виконати наступну вправу: за допомогою зубної щітки знайди те місце мовою, звідки починається блювотний позов, і 5-10 сек. помасуй щіткою невелику зону біля цієї ділянки, роби вправу кілька днів поспіль. Поступово збільшуй масовану зону, не забуваючи про дихання, воно повинно бути рівним. Повинно допомогти.

ПИТАННЯ: На підмишках у мене з'явилися дрібні прищики, схожі на потницю, іноді виникає свербіж. Душ приймаю щодня, користуюся кульковими дезодорантами відомих фірм. У чому ж справа, і як мені позбутися цієї неприємності?

ВІДПОВІДЬ: Висип і свербіж можуть бути проявом як алергічного контактного дерматиту, так і ряду інших захворювань. Навіть найдорожчий дезодорант не може дати стовідсоткову гарантію захисту від виникнення алергічної реакції. Для контактного дерматиту крім висипань характерний постійний свербіж - у цьому випадку можна скористатися місцевими антигістамінними препаратами у вигляді гелів. Враховуючи, що у тебе свербіж не постійний, а виникає при контакті з тканиною, необхідна консультація дерматолога. Можливо, це кандидозний дерматит шкіри. Швидше за все, лікар додатково порекомендує перевірити рівень цукру в крові, оскільки подібні висипання можуть бути і першим симптомом цукрового діабету. Обов'язково звернутися до лікаря, а до того тимчасово відмовся від використання дезодорантів.

ПИТАННЯ: У мене алергія на миючі засоби, тому, займаючись господарськими справами, я завжди одягала гумові рукавички. Але останнім часом і вони викликають роздратування на шкірі. Що ж мені тепер, взагалі нічого не мити?

ВІДПОВІДЬ: Мабуть, у тебе алергічний контактний дерматит - це місцева реакція на хімію і рукавички. Останні викликають роздратування тому, що перешкоджають доступу повітря і під ними утворюється вологе середовище. У цих умовах і розвиваються інфекції, які проникають у шкіру при найменшому травмуванні. Треба пам'ятати про те, що грибки люблять проблемну шкіру і завжди прагнуть приєднатися до вже уражених ділянок. Не відкладаючи, сходи до дерматолога або алерголога, щоб з'ясувати, чи не було спочатку екземи на руках, чи не пов'язана проблемна шкіра з порушеннями в роботі шлунково-кишкового тракту, печінки або ендокринної системи. Від цього залежить спосіб лікування. Вихід тільки один: до візиту до лікаря - що ж робити? - постарайся уникати латексних рукавичок і миючих засобів.

ПИТАННЯ: Кілька разів намагалася кинути курити - не виходить. Сили волі не вистачає. А на нікотинові пластирі і жуйки підсідати боюся. У чому їх сенс? Той же нікотин, тільки в організм іншим шляхом проникає. Тобто та ж шкода для здоров'я?

ВІДПОВІДЬ: Куріння - це не прояв слабкості характеру. Це залежність від нікотину, хвороба, яка вимагає лікування. І пластирів (а також жуйок тощо) ти побоюєшся абсолютно марно. Нікотин-замісна терапія - це визнана в усьому світі методика, яка вдвічі збільшує шанси успішної відмови від куріння. Її принцип полягає в тому, що нікотин пластиря (жувальної гумки, таблеток для розсмоктування) підміняє нікотин, що надходить при палінні, тим самим перешкоджаючи появі у тебе неприємних симптомів скасування. Звичайно ж, нікотиновий пластир менш шкідливий, ніж сигарети: при його використанні в організм не потрапляють 4000 компонентів тютюнового диму, включаючи 60 канцерогенних. Протягом курсу лікування доза нікотину поступово зменшується аж до повного скасування. Це дозволить тобі кинути курити, не відчуваючи неприємних відчуттів, і звикнути до нового життя без сигарет.

ПИТАННЯ: Раніше в період ПМС молочні залози у мене ніколи не хворіли. А цього разу прямо щось нестерпне! Я навіть боялася, що вагітна, але виявилося, що ні. З чого б тоді такий біль?

ВІДПОВІДЬ: Хворобливість молочних залоз може бути одним з проявів ПМС. А ПМС, у свою чергу, - прояв гормонального дисбалансу в другій половині менструального циклу. Захворюванням не є, але й зовсім не звертати на нього уваги не можна. Тобі слід звернутися до гінеколога-ендокринолога і перевірити в крові рівень гормонів: пролактину, прогестерону і ТТГ. А також рівень мікроелементів: магнія, калія і натрія. Робити це треба на 22-24-й день циклу. Якщо цикл короткий (менше 26 днів) або довгий (більше 30 днів), гормони перевіряють за 5-7 днів до передбачуваної менструації.