Правила лікарняного, які варто запам'ятати

Правильно: захворіла, вилікувалася, вийшла на роботу. Неправильно: захворіла, пішла на роботу, лікуєшся там. Всі знають, як треба, але чинять навпаки. Діагноз
: терміни підтискають, підмінити мене нікому, робота постане
. Ты пару дней пошмыгаешь носом в офисе и, не долечившись в этот раз, снова заболеешь через короткое время. У всякому разі, ймовірність такого результату досить велика. Виходить, краще залишитися вдома і шмигати носом там. І не боятися, що колеги не впораються без тебе. Це як мінімум самовпевнено і рідко відповідає дійсності
. Рецепт: делегуй повноваження, попроси тимчасово підмінити тебе, закличи на допомогу Skype і телефон. Вони дозволяють вирішувати термінові питання, не встаючи з ліжка

. Діагноз: треба йти в поліклініку, стояти в черзі на прийом до лікаря і оформляти лікарняний... Йди
на роботу, коли ти по-справжньому хвора, просто неетично. У інших співробітників є маленькі діти і літні родичі, до яких твій вірус запросто добереться. Багато хто пишається тим, що всі свої нездужання переносять на ногах. Але чомусь замовчують про стан свого здоров'я в цілому. Адже недолічені хвороби часто переходять у хронічні. І ніхто, крім доктора, тобі цього не скаже
. Рецепт: система охорони здоров'я в нашій країні не бездоганна. Але, по-перше, якщо дозволяють кошти, можна звернутися в приватну клініку. По-друге, ніхто не заважає тобі викликати дільничного додому і тим самим уникнути черг

. Діагноз: вдома все одно спокійно повболівати не вийде. З'явиться спокуса переробити всі відкладені до кращих часів домашні справи
. А ще по квартирі розбещує свекруху, яка їхала в гості, впевнена, що ти симулюєш недугу, або молодший брат, який радіє, що отримав тебе в повне своє розпорядження, і намагається витиснути з цієї удачі максимум. Відповідай собі чесно: чи не через ці причини ти готова, навіть захопивши, мчати на роботу
? на свекруху начихай. У прямому сенсі цього слова. Не приховується - покажи рецептурний бланк і приписи лікаря. З братиком за тишу можна «поторгуватися»: зайва година в комп'ютерній грі, трохи кишенькових грошей - і перевага на твоєму боці. А про домашні справи забудь. Сказано ж: постільний р

ежим. Діагноз: страшно прослити дезертиром і викликати несхвалення колег, а ще гірше - началь
ства. Рецепт: якщо це так, саме час оновити резюме і почати пошук роботи. У такій атмосфері працювати - собі шкодити. Не дозволяй маніпулювати собою. А це означає: ніякого почуття провини (ти ж не навмисне захворіла!) і виправдань (перераховуй тільки факти: діагноз, способи лікування

) .Діагноз: взявши лікарняний, я втрачу в грошах. Або роботу, а це вже дуже серйозно
... Рецепт: у тебе є не тільки обов'язки, але і права, які роботодавець просто зобов'язаний поважати. Лікарняний лист повинен оплачуватися, звільнити через те, що людина захворіла, не можна. До того ж розумний і далекоглядний бос швидше дозволить тобі відлежатися вдома, ніж заразити цілий відділ.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Тему коментує

Павло Логінов, лікар загальної практики клініки ЄМС:
"Звичайно, невеликий нежить навряд чи може вважатися поважною причиною для відсутності в офісі. Однак існують симптоми і хвороби (і їх досить багато), які ігнорувати не рекомендується ні за яких обставин. Не слід зневажливо ставитися до сильного болю в грудній клітці, перебоїв у роботі серця, раптової слабкості в руці або нозі, до порушень мови, запаморочень, зудячої висипу на тілі і кінцівках, набряку (навіть незначної) долі, мови, очей. Те ж стосується інфекційних захворювань, високої температури (понад 38,5 ° С), інтенсивного кашлю, вираженої закладеності носа, багаторазової діареї і сильного болю в животі. При всіх цих симптомах треба відразу звернутися до лікаря, не чекаючи розвитку хвороби і не займаючись самолікуванням
".

Читай з аркуша

• Лікарняний лист видають на три дні. Після цього лікар повинен оглянути тебе ще раз і продовжити аркуш при необхідності.
• Навіть якщо ти на випробувальному терміні, роботодавець зобов'язаний оплатити перші три дні лікарняного. Наступні дні покриваються коштами Фонду соціального страхування.
• Якщо лікарняний виписав приватний лікар, він зобов'язаний вказати номер своєї ліцензії.
  
  Натиснути на «паузу»
  Часто хвороба - це заклик організму дати йому перепочинок. Используй ее, чтобы..
  .... как следует выспатьс
  я.... посмотреть любимый сериал и не спеша полистать журна
  лы.... насладиться повышенной заботой о себе (вызванной повышенной температур
  ой).... позвонить подруге, с которой давно не говорила по д
  ушам.... зависнуть на форуме или в социальной
  сети.... побыть наедине с собой, своими мыслями и м
  ечтами. Словом, шукай плюси в цій ситуації. А позитивний настрій - вірний шлях до одужання
  !

Відповіді респондентів:

29% да, приходилось1
3% нет, здоровье дороже денег40
% я не болел (а) 7
% нет, я в любом случае не теряю в выплатах11
% затрудняюсь с ответом