Що пропонує народна медицина від холестеринових бляшок. Чистка судин народними засобами: точно не стане гірше?

Народні кошти, які обіцяють швидку чистку всіх судин назавжди, у медиків викликають лише іронічну посмішку, а в особливих випадках - саркастичні спростування.

Люди, які самостійно «знайшли» у своїх судинах атеросклеротичні бляшки, або хворі з серцево-судинними захворюваннями, шукають пояснення проблем. По телевізору, з інтернет-видань, від знайомих часто звучать гучні заяви: "Всі проблеми від токсинів, шлаків і" високого холестерину! ". А якщо твердження підкріплюється відомим ім'ям, то це вже незаперечна істина.

Якщо є проблема, знайдеться і «рішення». Почувши про шкідливий холестерин і токсини, народ швиденько ставить собі діагноз і починає лікуватися всіма підручними способами, незважаючи на очевидну абсурдність більшості їх.

Найпопулярніші засоби чищення судин народної медицини: що дійсно працює

Дійсно, токсини різної природи чинять на організм згубний, часто незворотний, вплив. Є у виникненні серцево-судинних захворювань і вплив холестерину, внаслідок низки супутніх факторів він дійсно призводить до утворення атеросклеротичних бляшок. Світова традиційна медицина досі не може допомогти хворим атеросклерозом позбутися «наростів» на судинах повністю і назавжди. Але є народні кошти, які обіцяють 100% ефект.

Лимон з часником: «вимивання» атеросклеротичних бляшок

Народний рецепт. Подрібнити 300 грам часнику, залити соком 24 лимонів і наполягти 24 дні в прохолодному темному місці. Щоразу перед вживанням збовтувати. Приймати перед сном, розчиняючи 1 чайну ложку в 100 мл води. Курс лікування два тижні.

Це тільки один, найменш безпечний спосіб з незліченної безлічі рекомендацій застосування лимона для чищення судин.

Чи буде очищення. Вітамін С, на який зроблено акцент у цьому засобі, нейтралізує вільні радикали, не дає холестерину окислюватися, запобігаючи утворенню бляшок на стінках судин. Лимон, що вживається в помірних кількостях, дійсно допомагає правильному функціонуванню серцево-судинної системи. Але щоденне перевищення норм вживання загрожує низкою неприємних явищ.

Щоденне вживання понад 1 грама вітаміну С може провокувати:

• тривожність;
• порушення роботи нирок;
• безсоння;
• підвищення тиску;
• порушення менструального циклу;
• статеву дисфункцію;
• зміна обміну електролітів.

Врахуйте, що аскорбінова кислота міститься не тільки в лимоні, а й у всіх фруктах і овочах, які повинні входити у ваш щоденний раціон.

Побічні дії не обов'язково проявляться - все залежить від індивідуальної реакції організму. Крім того, лимонна кислота разом з часником дратує слизову оболонку шлунка, провокуючи або загострюючи захворювання ЖКТ.

За два тижні лікування за вищевказаним рецептом судини жодним чином не очистяться, але й шкоди, швидше за все, не буде - концентрація діючих речовин не надто висока. Але якщо рекомендовану чайну ложку лимонної суміші у воді не розчиняти, то можна заробити опік слизової.

Чистка судин настоянкою з часнику

Як готувати засіб: у скляну ємність викласти 350 грам подрібненого очищеного часнику, залити 200 грамами чистого спирту, щільно закрити кришкою. Поставити в темне прохолодне місце на десять днів. Після цього процедити і поставити ще на два дні. Настоянка готова.

Приймати в розбавленому вигляді: у 50 грам молока додати три краплі засоби, пити за 30 хвилин до їжі тричі на день. Лекарі пропонують пити настоянку до її закінчення, і навіть склали схему корекції дози на кожен день. З яких міркувань підбирається дозування, в засобі не вказується, але попереджають, що від настоянки можуть хворіти нирки. Таке «очищення» радять проводити раз на п'ять років.

Схема прийому така: з другого дня в кожен прийом «ліки» додається по одній краплі (виходить 3 на день), поки їх кількість на п'ятий день не зросте до 15. З шостого дня відбувається зменшення за такою ж схемою, на 10 день буде знову три краплі. Потім до кінця настоянки вживати по 25 крапель тричі на день.

Щодня під час лікування пити не менше двох з половиною літрів води («щоб справлялися нирки»), краще додавати сік. Обов'язкові інтенсивні фізичні навантаження, а також виключення алкоголю, жирних, гострих, солоних і маринованих продуктів, кави і міцного чаю.

Чи є в методі сенс? Однозначно, сенс є! Але мова лише про другу частину способу. Традиційна медицина рекомендує для профілактики та початкової стадії лікування саме посилення фізнавантажень, виключення потенційно небезпечних продуктів харчування, збільшення обсягу споживаної рідини та відмову від шкідливих звичок. Зазвичай від цих заходів йде поліпшення загального стану організму і знижується рівень холестерину.

Що стосується часнику, то він дійсно допомагає знизити рівень холестерину і чинить протизапальний і противірусний ефект. Але середньостатистична людина в стандартному раціоні вживає з їжею достатню кількість часнику.

Та кількість часнику, яку пропонують автори методики, сильно перевищує обсяг, що легко перетравлюється ЖКТ. Основні симптоми «передозування» в цьому випадку - здуття, відрижка і гази. Крім цього, може цілком виникнути алергія або проявитися непереносимість складових часнику. Термічно оброблений часник такими «побочками» не володіє.

Голодування означає очищення?

Тимчасова повна або часткова відмова від їжі в народній медицині традиційно вважається корисною для організму. Аргументується спосіб тим, що ззовні в шлунок постійно надходять з їжею шкідливі елементи, а в період голодування організм витрачає енергію на очищення від усіх передбачуваних токсинів. Авторів методик різних схем голодування дуже багато, і кожен твердить про перевагу своїх термінів і принципів.

Що насправді. Людський організм має повноцінну систему очищення від непотрібних або токсичних речовин. Здорові нирки і печінка повністю виводять відходи життєдіяльності назовні без додаткової допомоги. Якщо немає алкогольної або наркотичної інтоксикації, що вивела печінку з ладу, то при правильному харчуванні і фізичних навантаженнях судини будуть ідеально чистими без голодувань.

Голодування ж при хронічних захворюваннях може викликати їх сильне загострення, особливо стосується це ЖКТ і серцево-судинної системи.

Справжній помічник профілактики атеросклерозу: буряк!

Народний рецепт. Змішати свіжовижатий сік буряка з медом у рівних частинах. Приймати три рази на день по 100 мл після їжі. Рекомендований курс - три тижні.

Чи подіє засіб. Буряк містить у собі різноманітність життєво важливих для людини речовин: фолати, каротиноїди, флавоноїдні антиоксиданти, бетаїн і гліцин. З точки зору протитромбового ефекту і профілактики атеросклерозу в буряку цікавий саме бетаїн. Завдяки йому можна вберегтися від захворювань периферичних судин і навіть інфаркту міокарда. Ефект буде тільки від свіжовижатого продукту, але сік пити не відразу - він повинен постояти близько двох годин.

Чим небезпечно. Нюанс рецепту в кількості інгредієнтів. Як 150 грамів бурякового соку, так і 150 грамів меду щодня нічого хорошого організму не принесуть, тим більше протягом такого тривалого терміну вживання. Мало того, що до середини лікування гарантована алергія, як мінімум, на мед, але і такий обсяг бурякового соку неабияк нашкодить організму.

Засіб протипоказано при:

• гіпотонії;
• остеопорозі;
• сечокам'яної хвороби;
• діабет;
• діареє;
• гастрите з підвищеною кислотністю;
• захворюваннях ЖКТ.

Зелений чай - інноваційний засіб чищення судин?

Ароматний і припав до смаку останнім часом багатьом гурманам зелений чай визнаний світовими медиками сильним антиоксидантом, який дійсно бореться з токсинами і знижують ймовірність захворювання атеросклерозом. «Поганий» холестерин значно меншою мірою утворюється в крові людей, які регулярно вживають зелений чай. Але на жаль, він не здатний очистити судини від вже наявних бляшок.

Ніяким: ні медикаментозним, ні народним засобом на сьогоднішній день прибрати атеросклеротичну бляшку неможливо.

Вчені змогли винайти препарати, які знижують рівень холестерину в крові. Це статини, фібрати і поліненасичені жирні кислоти. Саме статини, при прийомі їх більше двох років, можуть зменшити площу бляшки в судинах, але не більше того.

Єдиний спосіб, як уберегтися від атеросклерозу - це здоровий спосіб життя: помірні фізичні навантаження, збалансоване харчування з переважанням овочів, фруктів і риби, а також повна відмова від алкоголю і шкідливих звичок.

Дотримуйтеся цих рекомендацій, і питання чистки судин народними або іншими засобами вас не зацікавить.