Іван-чай є рослинним засобом, який використовують для лікування жіночих хвороб. У ньому міститься багато мікроелементів і вітамінів. Корисні властивості іван-чаю для жінок полягають у сприятливому впливі на статеві, сечовидільні, травні органи, ендокринні залози та кров.

Дієтологи дозволяють використовувати зелений чай для схуднення практично в будь-якій кількості. Напій відрізняється вітамінізованим складом і помірним вмістом кофеїну, що дратує нервову систему. При цьому чай залишається натуральним енергетиком.

Успішний перебіг вагітності у жінок чималою мірою залежить від харчування. Важливо, щоб майбутня мама споживала збалансовану їжу. Тільки в цьому випадку плід отримає всі необхідні вітаміни і мінерали для повноцінного розвитку. Гарбуз при вагітності - один з найкорисніших овочів, його насіння полегшує токсикоз, а пектин, що міститься в м'якоті, сприяє хорошому травленню.

Расторопша застосовується цілителями протягом багатьох століть. Сучасна медицина використовує її екстракти для лікування патологій печінки. Основний компонент рослини - силімарин. Він ходить до складу відомого препарату для печінки «» Карсил «». Особливо корисна розторопша для жінок через присутність антиоксидантів та інших біологічно активних речовин, проте необхідно дотримуватися дозування і слідувати інструкції.