Коли вводити м'ясо в прикорм дитині?

Діти 24 вересня 2023

Після шестимісячного віку настає такий період, коли вводити м'ясо в прикорм стає необхідністю, адже материнського молока починає не вистачати. Прикорм рекомендовано ґрунтувати на білковій їжі, вибираючи гіпоалергенні м'ясні продукти.

Коли давати дитині м'ясо
Яке м'ясо давати
Відео

Введення м'яса на грудному вигодовуванні

Коли давати дитині м'ясо

Введення м'яса в прикорм має бути не раніше, ніж з 8 місяців життя малюка, якщо він на грудному вигодовуванні, і з 7 місяців у штучника. Ідеально, якщо м'ясний продукт вводиться через два місяці після отримання перших харчових додаток. Раніше належного часу м'ясо давати не рекомендовано з наступних причин:

травна система дитини ще не здатна перетравлювати важку білкову їжу;
м'ясний білок надає велике навантаження на нирки;
при введенні раннього прикорму є ризик отримання алергічної реакції на продукт.

Яке м'ясо давати

Визначившись з часом прикорму, необхідно вибрати, яке м'ясо вводити. Продукт досить важко перетравлюється, тому починати краще з кролика. Він має найменший відсоток жиру і є найбільш легким для перетравлювання. Якщо дитина добре перенесла кроляче м'ясо, то через два-три тижні можна урізноманітнити харчування індичкою. Ці два види м'яса добре засвоюються і не викликають негативної реакції з боку шлунково-кишкового тракту.

Коли вводити м'ясо в прикорм дитині - підкаже педіатр

Останнім видом м'яса для прикорму може стати курка. Вирішуючи, як вводити м'ясо в прикорм дитині, курку потрібно розглядати в останню чергу. Вибирати краще домашню птицю, готуючи її без шкіри, вибираючи найнежирніші шматочки і ретельно піддавати їх кулінарній обробці.

Дітям для прикорму не підійде свинина, оскільки в ній високий відсоток жиру навіть у найбільш дієтичних шматочках. Яловичина або телятина часто провокують алергічні реакції і важкі для перетравлення. Ці різновиди м'яса краще пропонувати не раніше, ніж з трьох років.

Введення прикорму для грудничка - відповідальний етап для роботи його органів травлення. Зустрічаючись з новим продуктом, шлунок може відповісти алергічною реакцією, запором або діареєю, здуттям живота. У даному випадку варто порадитися з педіатром, коли вводити м'ясо в прикорм дитині, і при необхідності змінити продукт або відстрочити введення білкової їжі.