Підтягнутий овал обличчя і красива шия без пластики: 3 хвилинні вправи

Краса 17 листопада 2023

Актуальний макіяж і правильний відхід - це, звичайно, прекрасно. Однак не забувай, що краса твого обличчя залежить не тільки від засобів, які ти наносиш, але і від стану м'язового каркасу. Вклади сили у вправи для підтримки овала зараз, щоб насолоджуватися результатом у майбутньому. Благо багато часу і грошей це не потребуватиме.

Вправа 1
Вправа 2
Вправа 3

Вікторія Цепляєва

косметолог, засновниця школи самомасажу «Скульптурне обличчя», сертифікований спеціаліст з точкового масажу шиацу, з безопераційної підтяжки обличчя та тейпування

Приділяй цим вправам всього лише по 3 хвилини 2-3 рази на день. Так ты сможешь взять под контроль овал лица и предотвратить провисание в области скул. А еще проработать область шеи. Починай сьогодні, щоб продовжити молодість!