Як я на зло колишньому скинула 34 кг - особиста історія

Наша читачка і учасниця проекту StarMaker Ангеліна Гусєва вирішила поділитися своєю історією схуднення: мінус 34 кг за півроку. Як вона це зробила - читай у нашому матеріалі!

Ангеліна Гусєва

Блогер

Все своє життя я мріяла про модельну фігуру. Але різницю між мрією і бажанням відчула тільки кілька років тому. У 19 років потрапила в модельне агентство, тоді я вважала, що дуже круто виглядаю (при зрості 173 см важила 55 кг). Була стрункою завдяки правильному харчуванню, я не займалася спортом і рельєфу як такого не мала. Мене влаштовували мої щоки і рівномірний жирок по всьому тілу. Іншими словами, я не вдосконалювалася і вважала, що рельєфне тіло - це мрія, щоки прибрати нереально, все дуже складно, для цього потрібен зал з супертренером.

Через три роки я завагітніла. Працювала п'ять днів на тиждень майже всю вагітність, тому зайвої ваги у мене особливо не з'явилося. Я намагалася постійно бути в русі і завжди піднімалася пішки по ескалаторах і сходах.

А ось коли пішла в декрет, вага почала стрімко набиратися. В основному я лежала на ліжку або дивані і в їжі собі не відмовляла зовсім. У голові було тільки: «Дитині потрібен спокій» або «Це не я їсти хочу, а малюк всередині мене, і йому відмовляти не можна». Таким чином за останній місяць вагітності набрала близько 15 кг. Показник перед пологами - 85 кг. У той момент жир був скрізь, навіть на шиї. Я дійсно себе запустила.