Як покращити стан шкіри. Поради від експерта в галузі anti-age-медицини

Від початку статевої зрілості і до кінця життя жінки борються за красу шкіри. Шкіра не тільки індикатор стану організму, але і наша візитна картка. Як поліпшити її самопочуття розповість зірковий лікар, експерт у галузі anti-age-медицини, доктор інноваційної клініки Enhel Wellness Spa Dome Тамара Гелашвілі.

Як точно підмітила свого часу Габріель Шанель: «У вас не буде другого шансу, щоб справити перше враження», на яке, згідно з дослідженнями, потрібно всього лише 30 секунд візуального сприйняття.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Складно приховати нездорову шкіру, яка зрадницьки виглядає з-під ідеального макіяжу і не менш ідеально підібраного образу, тому так важливо стежити за її станом. Ранні зморшки, висипання або пігментні плями можуть вказувати на порушення з боку гормональної системи і створювати не тільки візуальний дискомфорт, але і бути наслідком захворювань.

Індустрії краси стрімко розвивається, щодня нам пропонують всілякі новинки в області косметології і пластичної хірургії, однак це вирішення лише зовнішніх проблем, причина яких зарита глибоко всередині нашого тіла, на рівні клітин, що щодня піддаються окислювальним процесам (стресам), що призводить до раннього старіння.

1. Таким чином, запорука красивої шкіри - здоровий організм, а саме травний тракт. Адже не дарма великий Гіппократ сказав фразу, що збереглася в століттях, на її базі донині будується сучасна медицина: «Ми є те, що їмо», низький вміст у харчуванні клітковини, вітаміну D, високий вміст жиру, надлишок глютену і простих вуглеводів можуть значно змінювати склад мікробіома. В умовах порушеного мікробного балансу і зміни бар'єрної функції кишечника збільшується проникнення в системний кровотік імуногенних молекул, включаючи харчові антигени, бактеріальні токсини і патогени, які можуть накопичуватися в шкірі, порушувати епідермальний бар'єр, призводячи до хронічного запалення. Виходячи з цього, важливо підтримувати мікромір кишечника завдяки бактеріям. У ході тривалих досліджень був вироблений інноваційний комплекс метаболітів біфідобактерій і лактобактерій LactoHelp від Yotsuba Japan, ексклюзивний дистриб'ютор Enhel Group Company, який інтегрується в травну систему і нормалізує мікрофлору кишечника. Харчові волокна натурального походження благотворно впливають на мікробіоту кишечника і допомагають знизити апетит. Цінність складу полягає в компонентах, які продукують 35 штамів (підвидів) 16 молочнокислих бактерій. Метаболіти, що утворюються, всмоктуються вже в порожнини рота, потім - у слизовій оболонці шлунка і кишечника і діють більш ефективно, ніж звичайні лакто- і біфідобактерії, які часто проходять «транзитом» організм людини.
2. Не менш важливим у питанні краси шкіри є відмова від куріння, яке призводить до тьмяності, дряблості, а також до появи зморшок за рахунок потужних окислювальних реакцій. На жаль, без негативних впливів вільних радикалів кисню не обходиться наше повсякденне життя. Це і стреси, і неправильне харчування з надмірним споживанням ГМО, консервантів, вуглеводної їжі, впливу деяких лікарських препаратів, екологічних факторів. Щоб уникнути такої агресивної дії окислення на наш організм необхідно систематично проводити антиоксидантну терапію. Молекулярний водень на сьогоднішній день є найефективнішим і безпечним антиоксидантом, що допомагає протистояти серйозним захворюванням, підвищити імунітет, нормалізувати обмінні процеси і зберегти молодість, активність і красу на довгі роки. Все більше людей по всьому світі доходять висновку, що вода, збагачена молекулярним воднем, - це ідеальний засіб для здорового способу життя без вікових обмежень. Так само молекулярний водень можна використовувати як інгаляції і ванни.
3. Не варто забувати про користь води. Для запобіжного заходу шкіри від зневоднення необхідно споживати достатню кількість води. Однак у ритмі великого міста часто складно дотримуватися рекомендацій у плані питного режиму, тому лікарі рекомендують носити воду з собою, щоб ваша пляшечка завжди була нагадуванням.
4. Використання колагену - найкраща відповідь на проблему млявості і втрати пружності. Колаген - один з білків нашої шкіри, його ще називають білком молодості. Він у тандемі з еластином забезпечує пружність і еластичність шкіри. Однак під впливом факторів навколишнього середовища, а також з віком знижується його вироблення в організмі, у зв'язку з чим необхідно заповнювати дефіцит ззовні. У виборі колагену важливо враховувати біодоступність, форму випуску, легкість у застосуванні, а також смак, його необхідно приймати з вітаміном С для засвоєння даного білка. З даними запитами відмінно справляється колаген в желі Enhel Beauty. Важливо відзначити, що саме цей продукт був розроблений спеціально для олімпійської збірної Японії. І, звичайно, колаген у желе потужно працює з функцією омолодження, ущільнення волосся і нігтів, тому що прирівнюється до 7 біодобавок в 1.
5. Шкіра щодня піддається впливу води, природних явищ (сонце, морози), декоративної косметики, тому індивідуально підібрана доглядова косметика і косметологічні процедури є невід'ємною частиною збереження сяйва і здорового вигляду. Лише в комплексі зі здоровим способом життя, правильним харчуванням, винятком шкідливих звичок можна досягти бажаних результатів. Безумовно, це величезна праця, але результат того вартий, тим більше коли мова йде не тільки про зовнішні прояви, але і про здоров'я в цілому.

Не ігноруй «дзвіночки» твого організму, звертайся до лікарів, оскільки своєчасне звернення гарантує успіх лікування. Сяй здоровим і красивим обличчям кожен день!