Булгур з куркою і грибами
Інгредієнти:
Булгур - 1 склянка
Вода - 2 склянка
Куряче філе - 200 г
Вішенки - 150 г
Цибуля - 1 шт.
Морква - 1 шт.
Сіль, перець - до смаку
Олія рослинна - 3 ст.л.
Калорійність: 101 ККал
Загальний час приготування: 50 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Булгур з куркою і грибами - це дуже смачна і проста в приготуванні страва, яка сподобається багатьом. Булгур виходить дуже ніжним, ароматним. Вішенки і курка чудово поєднуються між собою, овочі додають також приємний присмак. Подавати до столу таку страву можна з різними соліннями, смачно також буде додати зелень або свіжі овочі. Неодмінно приготуйте такий булгур, рецепт дуже простий і вам сподобається.
Підготувати все за списком.
Моркву і цибулю очистити, сповснути і просушити. Нарізати цибулю невеликими кубиками, моркву нарізати смужками або бруківками.
Вішенки сповуснути і просушити, нарізати довільно.
Куряче філе також сповуснути і просушити, нарізати невеликими шматочками.
Булгур промити кілька разів у прохолодній воді.
У сковороді прогріти масло і викласти курку, гриби, моркву і цибулю. Смажити 10-12 хвилин, періодично перешкоджаючи.
Перекласти булгур і курку з грибами та овочами в каструлю, влити кілька склянок теплої води, додати сіль і перець, переставити на маленький вогонь. Варити булгур 25-30 хвилин, до готовності.
Приємного апетиту!