Фруктово-ягідний салат «» Липень «»
Відмінний, смачний салатик з незвичайною заправкою. Дуже подобається діткам і дорослим!
Інгредієнти для "Фруктово-ягідний салат" "Липень" ":
- Персик - 1 шт
- Виноград (кіш-міш, без кісточок) - 100 г
- Черешня (свіжа) - 100 г
- Ряженка (Варенець, для заправки) - 50 мл
Час приготування: 5 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі4.1 |
жири2 |
вуглеводи40.9 |
Порції |
|||
ккал |
белкі2.1 |
жири1 |
вуглеводи20.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1.1 |
жири0.6 |
вуглеводи11.4 |
Рецепт "Фруктово-ягідний салат" "Липень" ":
Інгредієнти помити, з черешні і персика видалити кісточки.
Виноградинки розрізати навпіл, персик кубиками, черешню я різала на 4 частини - дуже велика попалася.
Все скласти в салатник або менажницю, додати варенець і перемішати.
Відмінне поєднання кислуватого виноградика, солодкої черешні і соковитого персика.
А варенець надає десерту особливий смак, хоча можна і йогуртом вершковим заправити.
Приємного апетитика вам і вашим діткам!