Капусники

Одного разу я була в кафе і замовила вперше цю страву, мені дуже сподобалося! Вирішила вдома приготувати те ж саме і - вийшло!

Інгредієнти для «Капусники»:

  • Капуста білокачанна/Капуста - 1/3 шт
  • Морква свіжа - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Яйце сире - 1 шт
  • Картопля сирої - 1 шт

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
437.8 ккал

белкі28.1
р

жири1.5
р

вуглеводи78.8
р

Порції

     

ккал
87.6 ккал


белки
5.6 р

жири0.3
р

вуглеводи15.8
р

100 г страви

     

ккал
27.7 ккал

белки
1.8 р

жири0.1
г

вуглеводи5
г


 

Рецепт «Капусники»:

Потрібно приготувати спочатку тушковану капусту.
На рослинній олії обсмажити подрібнену цибулю до золотистого кольору, додати моркву, натерту на середній терці. Потім викласти туди ж тонко нашинковану капусту, посолити, додати спеції і залити трішки водою, щоб не підгорало. Гасити на повільному вогні, завадячи хвилин 15-20.Викласти

все це в каструлю, дати повністю охолонути.
Додати яйце і приблизно 2 -3 стіл. ложки борошна, перемішати.

Виліпити руками «оладушки», обваляти в борошні і обсмажити з двох сторін на рослинній олії до рум'яної скоринки.
Подавати гарячими зі сметанкою. Дуже смачненько!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND