Капустний салат з пастою орзо
Інгредієнти:
Капуста білокачанна - 300 г
Паста орзо - 200 г
Перець солодкий - 0.5 шт.
Мариновані огірки - 3 шт.
Цибуля червона - 2 шт.
Морква - 1 шт.
Цибуля зелена - 2-3 шт.
Укроп - 4-5 гілочок
Олія соняшникова - 2 ст.л.
Цукор - 1 ч. л.
Сіль - 0.5 ч. л.
Оцус винний або бальзамік - 1 ст.л.
Калорійність: 94 Кал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Пропоную вам чудовий пісний салат з білокачанної капусти з пастою орзо. Такий салат може стати повноцінним сніданком або вечерею, а також гарніром до м'яса або птиці. Рекомендується не заправляти весь салат відразу маслом, а додавати його безпосередньо перед вживанням.
Підготувати зі списку необхідні продукти для приготування капустного салату з пастою орзо.
Соломкою нарізати мариновані огірки і солодкий перець.
Морква почистить і натерти на тьорці для корейських салатів. Змішати в мисці мариновані огірки, моркву і перець.
Зварити пасту орзо до стану аль денте, відкинути на дуршлаг. Потім повернути пасту в каструлю, додати 1 ложку рослинної олії і добре перемішати, щоб паста не злиплася. Залишити пасту остигати в каструлі з трохи привідкритою кришкою.
Нашинкувати капусту.
Додати капусту до овочів у мисці, подрібнити зелену цибулю, кріп і нарізати напівкільцями червону цибулю.
Додати до овочів гостилу пасту орзо, сіль, цукор і винний оцет, ретельно перемішати.
Розкласти капустний салат з пастою орзо по порціях і в кожну додати соняшникову олію перед самим вживанням.
Приємного апетиту!