Пісту (французький суп)

Інгредієнти:

Картопля - 2 шт.


Морква - 2 шт.

Цукіні - 2 шт.

Помідори - 1 шт.

Стручкова квасоля - 150 г

Квасоля консервована червона - 200 г

Квасоля консервована біла - 200 г


Паста - 100 г

Сіль - до смаку

Базилік - 25 г (чиста вага листочків)

Часник - 1 зубчик

Сир Пекоріно - 1 ст.л.

Олія оливкова - 1 ст.л.

Сіль - до смаку


Калорійність: 35 Кал

Загальний час приготування: 1 ч.

Спосіб приготування:

Для приготування французького супу Пісту необхідно підготувати наступні інгредієнти.

Моркву і картоплю почистити і нарізати невеликими кубиками. У каструлю налити 2 літри води, покласти картоплю і моркву, довести до кипіння і варити 20 хвилин.

Стручкову квасолю помити і розрізати на 3 частини.


Консервовану квасолю промити під проточною водою і викласти в дуршлаг.

Цукіні помити і нарізати кубиками. Помідор обдати окропом, зняти шкірку, видалити насіння і нарізати кубиками.

У каструлю додати стручкову квасолю, цукині, помідор, консервовану квасолю і варити ще 20 хвилин. Посолити до смаку.

У суп додати пасту і варити згідно з інструкцією на упаковці пасти. У мене - 11 хвилин, оскільки паста цільнозернова.

Для соусу Пісту базилік промити і викласти на паперовий рушник. Можна використовувати сушку для салату.


У блендер викласти листя базиліка, сир Пекоріно, зубчик часнику, сіль, оливкову олію і подрібнити на високій швидкості.

Перекласти в креманку і подавати до супу.

Французький суп Пісту готовий. Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND