Полуничний сік
Такий «сік» я вперше спробувала в Тунісі 5 років тому. Подається він у великих високих келихах і з двома трубочками, оскільки він дуже густий, і крижаний-крижаний!!! У 50-ти градусну африканську спеку - саме те! Приїхала додому, і ось уже 5 років у полуничний період роблю такий ось смачний і корисний сік! Пригощайтеся!
Інгредієнти для «Полуничний сік»:
- Полуниця (чим більше її, тим більше соку!)
- Вода (кип'яча і охолоджена)
- Цукор (я використовувала цукрозамінник)
Час приготування: 10 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
Рецепт «Полуничний сік»:
Полуницю збираємо, моїм, очищаємо від плодоніжок.
Складаємо в достатній величині ємність, і блендером робимо полуничне пюре.
Не вимикаючи блендер, підлити води (quantum satis - скільки потрібно). Ми любимо сік середньої густоти, тому розбавляємо десь наполовину. До речі, в моїй воді вже розчинений цукрозамінник, також можна розчинити і цукор (знову ж таки до смаку).
Охолоджуємо і насолоджуємося!!!
Пийте на здоров'я!