Рибні рулетики з хека
Інгредієнти:
Філе хека - 700 грам (6-7 штук);
Панувальні сухарі - 100 грам;
Сир твердий - 70 грам;
Вершкове масло - 50 грам;
Яйце - 2 шт;
Лимонний сік - 1 ст.л;
Укроп - невеликий пучок;
Олія для смаження;
Сіль, суміш перців.
Калорійність: 312 кКал
Загальний час приготування: 50 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Рецептом цієї чудової рибної страви зі мною поділилася сестра. Рулети з хека можна приготувати і на сімейну вечерю, і до святкового столу. Такі рибні рулетики виглядають ефектно, а за рахунок вершкового масла і розтанулого сиру виходять соковитими і дуже смачними.
Підготуємо необхідні продукти.
Рибне філе злегка відбити.
Філе посолити, поперчити, збризкати лимонним соком.
Вершкове масло нарізати кубиками, кріп подрібнити.
Сир натерти на великій терці.
Згорнути філе з начинкою в рулет.
Яйця збити вінчиком з тріскою солі. Поринути рулети в яйце, потім у панувальні сухарі.
Обсмажувати рулети на олії з усіх боків. Якщо рулети вийшли великі, для надійності рекомендую сколоти їх дерев'яною паличкою.
Смачні рулети з хека готові.
Приємного апетиту!