Рулет з консервованою рибою

Смачний рулет, швидкий у приготуванні і незатратний! За фото до рецепту дякую Катерині caramel77.

Інгредієнти для «Рулет з консервованою рибою»:

  • Лаваш (3 аркуші) - 3 шт
  • Цибуля зелена - 1 пуч.
  • Укроп - 1 пуч.
  • Консерви рибні (горбуша консервована) - 2 бан.
  • Яйце куряче - 6 шт

Час приготування: 30 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
3543.4 Кал

белкі187.3
р

жири141.6
р

вуглеводи396.7
р

100 г страви

     

ккал
213.5 ккал

белкі11.3
р


жири8.5
р

вуглеводи23.9
р

 

Рецепт «Рулет з консервованою рибою»:

1 лаваш - зелена цибуля і кріп дрібно нарізати, змішати з майонезом. Викласти на лаваш. Зверху накрити другим лавашом.
2 лаваш - яйця відварити, натерти на крупній терці, поперчити, змішати з майонезом. Викласти на другий лаваш. Зверху накрити третім лавашом.
3 лаваш - консервовану рибу розім'яти в тарілці, змішати з майонезом. Викласти на третій лаваш.
Згорнути в рулет і поставити в холодильник для просочення. Якщо час дозволяє, то хвилин на 40, якщо часу немає, то хвилин на 15.Розрізати
на порції (приблизно 2 см, можна тонше, або товщі)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND