Салат «» Морська принцеса «»

Дуже-дуже смачний і корисний салат з морською капустою, сподобається навіть тим, хто її не любить!!!

Інгредієнти для "Салат" "Морська принцеса" ":

  • Крабове м'ясо (або крабові палички) - 200 г
  • Яйце куряче - 3 шт
  • Капуста морська (без добавок) - 150 г
  • Шпроти - 1 бан.
  • Майонез - 100 г
  • Зелень

Час приготування: 15 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1685.5 ккал

белки
62.6 р

жири144.6
р

вуглеводи30
г

Порції

     

ккал
561.8 ккал


белки
20.9 р

жири48.2
р

вуглеводи10
г

100 г страви

     

ккал
216.1 ккал

белкі8
г

жири18.5
р

вуглеводи3.8
р


 

Рецепт "Салат" "Морська принцеса" ":

Злити зі шпрот масло. Розім'яти і викласти шпротну масу в тарілку.
Додати попередньо нарізану морську капусту.
Покрошити яйця і крабове м'ясо.

Перемішати все з майонезом, не солити і не перчити.
Прикрасити зеленню.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND