Салат «Спробуй!»

Салат із серії «гості на порозі», готується за хвилини. При цьому досить ситний. Незважаючи на пікантну складову, чоловіки від нього теж не відмовляються...

Інгредієнти для «Салат» Спробуй! «»:

  • Шинка (я брала курячу) - 150-200 г
  • Груша - 1 шт
  • Яблуко - 1 шт
  • Пармезан - 70-100 г
  • Перець чорний (свіжомолотий, за смаком)

Час приготування: 10 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
817.6 ккал

белкі45.3
р

жири56.7
р

вуглеводи32.1
г

100 г страви

     

ккал
154.3 ккал

белкі8.5
р


жири10.7
р

вуглеводи6.1
г

 

Рецепт «Салат» Спробуй! «»:

Як завжди, все приблизно, робіть під себе - чогось поменше, чогось побільше.
Фрукти повинні бути соковиті і солодкі.

Яблуко і грушу помити, видалити серцевину і нарізати соломкою.
Шинку також нарізати соломкою.
Пармезан натерти на великій терці, щоб вийшли довгі стружки.
Всі перемішати, додати свіжомолотий перець.
Заправити сметаною і майонезом 1:1.

Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND