Салат з цвітної капусти в сметанній заправці
Інгредієнти:
Цвітна капуста - 300 г
Огірок - 140 г
Сметана - 60 г
Майонез - 60 г
Соєвий соус - 1-2 ч. л.
Свіжий кріп - 3-4 гілочки
Сіль - 0,5 ч. л.
Перець чорний мелений - за смаком
Калорійність: 93 ККал
Загальний час приготування: 20 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Салат з кольорової капусти в сметанній заправці здивує вас своєю простотою і цікавою структурою. Завдяки тому, що цвітна капуста не піддається тепловій обробці, салат виходить дуже хрустким! Це насправді незвично! Я нечасто зустрічала рецепти, в яких цвітна капуста не відварювалася, не оскаржувалися і не гасилася, не запікалася.
Салат з цвітної капусти в сметанній заправці виходить досить соковитим. Огірок дуже важливий, він надає відмінний свіжий присмак.
А також не ігноруйте кріп, він теж вкрай важливий і поліпшить смак готової страви.
Сметану беріть свіжу, якісну, у перевірених постачальників. Майонез можна використовувати будь-який, який ви застосовуєте для приготування своїх кулінарних шедеврів.
Капусту необхідно дрібно нашинкувати. При цьому використовуються тільки суцвіття. Стеблі видаляємо. У мене вийшло 240 г подрібнених суцвітей цвітної капусти.
Додайте свіжий огірок, нарізаний дрібними кубиками, а також дрібно нарізаний чистий кріп.
В окремій мисці з'єднайте сметану, майонез, соєвий соус. Перемішайте.
Додайте отриману заправку в салат, посоліть, поперчіть. Перемішайте.
Всі! Салат готовий!
Подавати салат з цвітної капусти в сметанній заправці можна відразу після приготування.