Шашлички з курки з абрикосами в духовці
Інгредієнти:
Курячі стегна - 2 шт.
Абрикоси - 6-7 шт.
Соєвий соус - 50 м
Сирний соус або майонез - 1 ст.л.
Олія - 1 ст.л.
Гострий перець - за смаком
Калорійність: 76 кКал
Загальний час приготування: 45 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Приготувати шашлички можна з різних частин курки: наприклад, грудка - більш пісна, дієтична, але м'ясо на стегнах соковите. Також запросто скласти власний склад маринаду, тут все залежить від особистих уподобань, смаків ваших їдаків.
Головне - абрикоси, стиглі і запашні. З ними звичайний курячий шашлик стає ще апетитнішим. Після запікання обвуглені і пропарені абрикосові половинки додають м'яса кислинки, вологи і навіть замінюють соус.
Для приготування шашличків з курки з абрикосами в духовці візьміть продукти за списком.
Відокремлюємо м'ясо від кістки, зайвого жиру, шкіри. Потім філе нарізає кубиками приблизно однакового розміру.
Вливаємо соєвий соус, пісне масло, сирний соус або майонез, перчим.
Перемішуємо і маринуємо в холодильнику 30 хвилин.
Нанизуємо курячі шматки, чергуючи з абрикосовими половинками, на шпажки. Укладаємо на аркуш фольги і відправляємо в розпечену до того моменту духовку. Запікаємо шашлички при температурі 190-200 градусів приблизно 10-15 хвилин, один-два рази перевертаємо.
Подаємо смачні, соковиті та ніжні курячі шашлички з абрикосами гарячими. Можна навіть без соусів.
Приємного апетиту!