Щі з куркою в мультиварці
Інгредієнти:
Капуста білокачанна (свіжа) - 350 г
Курка - 400 г
Картопля - 300 г
Цибуля - 100 г
Морква - 150 г
Олія - 5-6 ст.л.
Часник - 3-4 зубчики
Помідор - 250 г
Сіль - до смаку
Лавровий лист - 2 шт.
Вода (фільтрована) - 1,3-1,5 л
Калорійність: 88 Кал
Загальний час приготування: 1 год. 15 хв.
Спосіб приготування:
Ви не знаєте, що приготувати на перше до обіду? Приготуйте дивовижно просту, але смачну страву - щі.
Існує безліч рецептів щей. Готувати їх можна на овочевому, м'ясному або грибному бульйоні. Існують і рибні щі, але вони не отримали поширення, тому що для їх приготування потрібне поєднання певних сортів риби при їх роздільній тепловій обробці.
Приготуйте на обід для своєї родини щі з куркою в мультиварці.
Підготуємо продукти за списком.
У чашу мультиварки наливаємо олію і ставимо розігріватися 1-2 хвилини на програмі «Жарка».
Моркву натираємо на великій терці. Цибулю нарізаємо чверть-кільцями. Викладаємо овочі в чашу і обсмажуємо 8-10 хвилин, не закриваючи кришку, періодично перешкоджаючи.
Поки обсмажуються овочі, промиваємо курку, ділимо на шматки, очищаємо від шкіри.
Картоплю очищаємо і нарізаємо великими кубиками.
Капусту тонко нашинкуємо.
М'якоть помідора подрібнимо на терці.
У мультиварку викладаємо капусту і м'ясо курки.
Потім - картопля, м "якоть помідора, часник, пропущений через прес, і сіль.
Вміст чаші перемішаємо і заллємо профільтрованою водою. Закриваємо кришку мультиварки. Натисканням кнопок встановлюємо програму "Суп" ", час приготування - 1 годину.
За 10 хвилин до закінчення програми відкриємо кришку і додамо лавровий лист.
Ароматні щі з куркою в мультиварку готові. Розливаємо по тарілках, посипаємо свіжою зеленню і подаємо на стіл.