Спагетті з фаршем
Інгредієнти:
Спагетті - 0,5 пачки
Вершкове масло - 30 г
Сіль - до смаку
Вода
Філе курячої грудки - 500 г
Ріпчаста цибуля - 1 шт.
Часник - 1-2 зубчики
Олія - 2 ст.л.
Вершки 20% - 250 мл
Вода - 50-70 мл
Пшеничне борошно - 1 ч. л. без верху
Укроп - 2-3 гілочки
Сіль
Калорійність: 234 кКал
Загальний час приготування: 40 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Якщо у вас є маленькі діти, то дитяче меню пропоную урізноманітнити смачною і ситною стравою зі спагеті з курячим фаршем у ніжному вершковому соусі. Куряче філе можна замінити на індичку або пісну яловичину, а ненависні багатьом дітям шматочки цибулі замаскувати, пропустивши цибулю через м'ясорубку.
Перед тим як приготувати спагеті з фаршем, підготуйте всі необхідні продукти за списком.
Куряче філе вимийте, просушіть, наріжте на шматочки і пропустіть через м'ясорубку разом з цибулею і часником.
На рослинній олії обсмажте фарш до напівготовності, періодично завадячи і розділяючи великі шматочки м'яса на більш дрібні.
Влийте в сковороду з фаршем вершки і воду. Додайте 1 ч. л. борошна. Посоліть до смаку. Перемішайте, накрийте кришкою і гасіть на повільному вогні близько 10-15 хвилин.
Наріжте кріп і додайте до фарбу.
Поки гаситься фарш, приготуйте спагеті. У киплячу підсолену воду опустіть спагеті і варите до готовності на середньому вогні.
Щоб спагеті при варінні не злипалися, я завжди на початку варіння додаю у воду 1 ч.л. рафінованої соняшникової олії і перемішую спагеті виделкою. Хоча спагеті з фаршем можна зробити більш корисними і такими ж презентабельними, якщо замість стандартних макаронів взяти цільнозернові.
Злійте з готових спагеті воду і додайте вершкове масло, перемішайте.
Гарячі спагеті викладіть на страву, зверху полийте вершковим соусом з фаршем.
Все. Спагетті з фаршем готові до подачі. Але якщо є бажання, то можна ще трохи зелені додати...
Приємного апетиту!