Стручкова квасоля в мультиварці
Інгредієнти:
Заморожена стручкова квасоля - 400 г
Соняшникова олія - 3 ст.л.
Вершкове масло - 30 г
Сіль - до смаку
Курячі яйця - 3 шт.
Кунжут - 0,5 ст.л.
Калорійність: 183 кКал
Загальний час приготування: 20 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Якщо ви любите стручкову квасолю і у вас є мультиварка - ця страва вам сподобається на всі 100! А якщо мультиварки у вас немає - приготуйте квасолю таким чином на сковороді, результат буде не гірше;) Така квасоля стане відмінним гарніром до м'яса або як самодостатня страва, пробуйте!
Для того щоб приготувати заморожену стручкову квасолю в мультиварці, підготуйте заморожену стручкову квасолю, соняшникову олію, вершкове масло, сіль, курячі яйця і кунжут. У каструльці мультиварки розігріть соняшникову олію (програма «Смаження»), викладіть у неї розморожену квасолю.
Додайте гарний шматочок вершкового масла. Обжаривайте фасоль, помешивая, пока масло не растает, а фасоль совсем-совсем слегка не поджарится на нем. Квасоля до смаку посоліть. Стручкова квасоля сіль любить, не забувайте:)
У мисці розбовтайте курячі яйця і залийте ними стручкову квасолю.
Продовжуйте оскарження квасолі, не припиняючи перешкодження, щоб яйце розподілилося частинками, а не взялося омлетом. Коли яйце прожариться, мультиварку можна вимикати.
Подавайте стручкову квасолю, приготовлену в мультиварку, посипавши насінням смаженого кунжуту.
Приємного вам апетиту!!!