Суп з нутом і яловичиною
Інгредієнти:
Нут - 150 г
Яловичина - 400 г
Цибуля - 1 шт.
Перець болгарський - 1 шт.
Морква - 1 шт.
Картопля - 250 г
Томатна паста - 1 ст.л.
Олія - 1 ст.л.
Вода - 2 л
Зелень - 10 г
Сіль, перець - до смаку
Калорійність: 55 Кал
Загальний час приготування: 1 год. 30 хв.
Спосіб приготування:
Підготуйте продукти для супу з нутом і яловичиною.
Нут замочіть на ніч у воді, так він стане м'якшим і швидше приготується під час варіння. Після замочування нут промийте, перекиньте в каструлю, залийте новою порцією води, поставте на вогонь. Варите нут протягом 60 хвилин. Воду соліть наприкінці процесу.
Одночасно з нутом відваріть яловичину. М'ясо можна варити цілим шматком або розрізати на частини.
Через годину, коли нут і яловичина будуть готові, в бульйон можна додавати інші компоненти. Картопля наріжте кубиком або соломкою, закиньте в каструлю.
Цибулю нашинкуйте дрібними квадратиками, закиньте на розігріту масляну сковороду.
Моркву наріжте трикутними слайсами, перець - невеликими квадратами. Овочі закиньте до цибулі, обсмажуйте спільно 5 хвилин на середньому вогні.
Додайте томатну пасту і трохи води (можна бульйон), гасіть кілька хвилин.
Вміст сковороди перекиньте в каструлю, коли картопля майже дійде до готовності, варите 10 хвилин.
В кінці в суп киньте подрібнену зелень, суп доведіть до смаку, насипавши сіль і перець, вскип'ятіть, зніміть з вогню.
Розлийте суп з нутом і яловичиною по тарілках.
Приємного апетиту!