Вівсянка в духовці в горщикові

Інгредієнти:

Вівсяні пластівці - 5 ст.л.

Молоко (вода) - 300 мл

Кориця - 0,5 ч. л.

Цукор - 1 ч. л.

Банан - 1 шт.

Ізюм - 1 ст.л.

Калорійність: 124 кКал

Загальний час приготування: 30 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Візьміть продукти для приготування вівсянки в горщикові в духовці. Ізюм промийте і обсушіть. Вівсянка підійде абсолютно будь-яка, мені дуже подобається каша зі звичайного геркулеса.

Прямо в горщик насипте вівсяні пластівці.

Присипте молоту корицю, родзинку і за бажанням трохи цукру. В принципі, родин і банан досить солодкі, каша прісної не буде, тому дивіться самі, можна і перед подачею рідким медом полити.

Тепер очистіть банан від шкірки, наріжте його невеликими шматочками, додайте в горщик.

Влийте молоко з низьким відсотком жирності і акуратно перемішайте. Для мене ідеальна пропорція приготування вівсяної каші в горщиці в духовці - 1 до 3, вона не густа, але і не розмазня виходить. Накрийте горщик кришкою, відправте в попередньо розігріту до 190 градусів духовку без конвекції на 15 хвилин. Далі раджу перевірити густоту каші. Вийняйте горщик, перемішайте все акуратно, при необхідності долийте ще молока і поверніть в духовку ще на 7-10 хвилин. Після перемішування банан повністю розчиниться і зробить кашу оксамитовою, але смак і аромат його будуть добре відчуватися.

Перед подачею кашу можна посипати свіжою м'ятою.

Дуже смачна і ніжна вівсянка в духовці в горщикові готова.

Приємного.