Щоб худіти, ми повинні споживати менше калорій, ніж витрачаємо. Це мантра будь-якої доведеної дієти. Але чому цей підхід все одно зазнає невдачі? Останнім часом нам часто говорять, що має значення не тільки кількість калорій, але часовий проміжок, в який ми їх споживаємо. Чи так це?

Спочатку думаєш: здалося. Потім - що це від спеки, набряклості, невдалої пози уві сні... Після приходить усвідомлення: це він. Друге підборіддя. Плакати? Ні, швиденько позбутися. Ми знаємо як.

Якщо досі ти не могла вирішити, чи потрібен тобі мікроблейдинг чи ні, наш матеріал допоможе визначитися - весь процес описаний поетапно і супроводжений реальними ілюстраціями. Спойлер: наша героїня результатом задоволена!

Мелірування - одна з найбільш традиційних технік фарбування. Якщо ти звикла освіжати свій колір саме таким чином, давай поговоримо про те, як можна зробити мелювання на світло-русяве волосся цікавіше і сучасніше.