Ні вагітності, ні місячних: 8 неочевидних причин затримки менструації

Коли відбувається затримка місячних, потрібно з'ясувати причини. Перше, що спадає на думку, - піти і купити тест на вагітність, навіть якщо ніяких передумов для неї не було. Чи знаєш ти, які ще причини можуть викликати затримку, і що з ними робити?

По твоим подсчетам, самое нелюбимое всеми нами время месяца должно бы уже наступить, но месячных нет. У чому може бути справа?

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Ты поставила спираль.

Причини затримки місячних крім вагітності можуть бути різними і, насамперед, деякі з них пов'язані з жіночим здоров'ям. Деякі їхні різновиди можуть стати причиною того, що місячні стають мізерними або зникають зовсім. Якщо так відбувається, тобі теж варто періодично робити свій внесок у скарбничку виробників тестів на вагітність, оскільки невеликий її ризик все-таки зберігається, а найяскравіший (вибач за каламбур) показник того, що зачаття не настало, зник.

У тебя проблемы с щитовидной железой.

Чому відбувається затримка місячних? Варто пошукати причини в роботі щитовидки. Ця заліза регулює обмін речовин, виробляє гормони, управляє температурою і робить інші важливі для організму речі. Якщо вона працює занадто або, навпаки, недостатньо бойко, це може зупинити овуляцію і стати причиною нерегулярного менструального циклу.

Якщо ти швидко втомлюєшся, волосся стало тонким, вага скакнула в будь-яку зі сторін - твій лікар може запідозрити, що причина в цьому. Тоді він призначить аналіз крові і, можливо, випише ліки. При правильно підібраному лікуванні цикл повинен нормалізуватися протягом декількох місяців. Якщо відбувається затримка місячних, тест на вагітність негативний, то твій гінеколог напевно припустить такі причини.

Активні тренування можуть викликати гормональні зміни. Результат - затримка місячних

Ты перестаралась со спортивными тренировками или диетами.

Якщо спортзал - твій дім рідний, ти перевтомлюєшся, мало їж, швидко скинула вагу або страждаєш від розладів харчової поведінки, це теж може стати причиною аменореї (відсутності місячних). Особливо якщо твій ІМТ нижче 18-19. Якщо відбувається затримка місячних на день або на два, то причини можуть бути пов'язані з зайвими фізичними навантаженнями.

Якщо вся справа в цьому, зазвичай достатньо набрати пару кілограмів або скоротити розклад тренувань, щоб цикл налагодився. Звісно, спокуса позбутися набридливих «червоних днів календаря» велика. Але це дуже небезпечно і руйнівно для твого тіла! Якщо цілий рік миритися з аменореєю, це загрожує втратою кісткової маси і остеопорозом. Якщо у тебе відбувається затримка місячних на 10 днів, досліджуй причини у своїй пристрасті до спорту.

Ты только что прекратила принимать противозачаточные таблетки.

Вони чітко регулюють твій цикл, і, коли ти припиняєш їх приймати, організм може не відразу згадати, як це робити самому. Йому може знадобитися час, щоб зібратися з думками. Часом минає кілька місяців, перш ніж менструації відновлюється. Причини затримки місячних при негативному тесті на вагітність можуть ховатися саме в гормональній перебудові організму після відмови від контрацептивів.

Пам'ятай, що після того як ти перестаєш пити таблетки, здатність твого тіла до зачаття малюка може підвищитися. Затримка місячних на 5 днів або більше може розпізнаватися, як причини припинення використання препаратів, то і цілком ймовірного настання вагітності. (І що відсутність місячних - не показник безпеки: овуляція настане раніше, ніж вони.) Так що обов'язково користуйся презервативами, якщо поки не плануєш вагітність.

Стрес - дуже поширена причина затримки місячних. А хто від нього сьогодні застрахований?

У тебя стресс.

Якщо у тебе немислимі навантаження на роботі або інші життєві проблеми, твоє тіло може вирішити, що зараз не час народжувати. І призупинить цикл. Якщо на цьому тлі ти пропустиш одні місячні або вони затримаються - не страшно. Але якщо ти пропускаєш цикл за циклом, пора звернутися до лікаря.

У тебе розвинувся синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)

Його симптоми: місячні не прийшли, замість себе надіслали вугревий висип. Навіть якщо ти дуже намагаєшся вести ЗОЖ, маса тіла все одно зростає. На обличчі і грудях зрадницьки виростають незрозуміло звідки волосини. Такий діагноз означає гормональний збій, через це овуляції припиняються або стають нерегулярними - і менструації теж.

У тебя проблемы с гипофизом.

Не хочеться нікого лякати, але аменорея, головні болі, молочно-білі виділення з сосків - такий набір симптомів може говорити про наявність доброякісної пухлини гіпофіза під назвою пролактинома.

Якщо місячні не прийшли вчасно, затримка може сильно попсувати нерви. Причин для неї в житті сучасної дівчини - безліч, і зовсім необов'язково мова про вагітність

Ти набрала вагу

Повні дівчата ризикують так само, як і занадто худі. Як підрахували австралійські дослідники, у жінок, які страждають ожирінням, нерегулярний цикл зустрічається вдвічі частіше, ніж у тих, чия вага в нормі. Справа в тому, що зайва вага може бути пов'язана з гормональними збоями і з СПКЯ (див. п. 7). Правильне харчування і схуднення допоможе все налагодити.