Сховище яйцеклітин: що потрібно знати про яєчників і їхнє здоров'я?

Яєчники - це невеликі органи у формі фіги, розташовані по обидва боки матки. Вони вкрай важливі для репродуктивної системи і відіграють чималу роль у функціонуванні організму в цілому. Ось що потрібно знати про них і про те, як перевіряти, чи все в порядку.

Що конкретно вони роблять?

Найвідоміша функція - в них знаходяться яйцеклітини, які містять половину ДНК (друга - в сперматозоїді, при їх з'єднанні утворюється ембріон). У нормі щомісяця «встигають» близько 10-15 штук, і тільки одна або дві виростають настільки, що покидають яєчники, переміщаються фалопієвими трубами в матку, де можуть зустріти (або не зустріти) сперматозоїди.

Крім того, що вони - «будиночок» для яйцеклітин, яєчники ще й «завод» для гормонів. Вони створюють естроген і прогестерон, важливі для репродуктивного здоров'я, а також тестостерон. Гормони залишають яєчники і поширюються по всьому організму за кровоносною системою. Вони також поліпшують стан кісток, м'язів і навіть допомагають роботі мозку.

Скільки всього яйцеклітин в організмі?

Дівчинка народжується з повним набором яйцеклітин - в середньому 1-2 мільйони, але дозрівають вони поступово. До підліткового віку залишаються 300 тисяч, до менопаузи - нуль. Більшість клітин гине самостійно, і організм вбирає їх, не привертаючи твоєї уваги. Близько 400 проходить через овуляційний процес. Зазвичай овуляція відбувається кожен місяць. Якщо запліднення не відбувається, вироблення гормонів припиняється, і починається менструація.

Що означає біль у цій галузі?

1. Кіста

Фолікул може запалитися і розвинутися в кисту яєчника. Більшість таких кист маленькі і небезпечні, і жінки навіть не підозрюють про них. Такі кісти проходять самі по собі, але іноді можуть завдавати болю і впливати на критичні дні.

2. Полікістоз

Акне, набір ваги, проблеми з менструацією, посилений ріст волосся - лише частина симптомів, пов'язаних з полікістозом і перевиробництвом чоловічих статевих гормонів. У багатьох випадках для упокорення організму достатньо пити гормональні препарати.

3. Рак яєчників

Понад 20 тисяч жінок на рік отримують від лікарів такий діагноз. Цей вид раку часто називають тихим вбивцею, оскільки пухлина часто встигає сильно розвинутися. Серед симптомів - нудота, біль внизу живота або в спині, діарея або запор, часте сечовипускання, відчуття постійної наповненості живота, втрата енергії. Якщо такі симптоми виникають частіше трьох разів на тиждень, звернутися до лікаря.

Що відбувається з яєчниками в період менопаузи?

У цей час яєчники поступово знижують оберти і «заспокоюються». Буває так, що яйцеклітин вже немає, а рівень гормонів залишається високим, і це призводить до нерегулярного циклу, змін настрою, проблем зі сном і припливів тепла до різних ділянок організму.

Як підтримувати здоров'я в цій галузі?

Раз на рік бажано робити УЗД, щоб вчасно відстежити проблему зі здоров'ям і вирішити її. Бажано кинути курити - хімічні сполуки в сигаретах сприяють більш швидкому руйнуванню яйцеклітин. Підтримуй нормальну для свого зростання вагу, щоб уникнути проблем з менструацією і знизити ризик розвитку полікістозу.