«Важила 100 кг»: як я схудла після резекції шлунка

Впевнені, що багато хто з нас не раз намагалися скинути зайві кілограми. У хід йдуть правильне харчування, суворі дієти, виснажливі тренування. Все це далеко не завжди призводить до бажаних результатів. Часто вага продовжує збільшуватися, а пов'язаний з цим стрес призводить до заїдання шкідливими смаколиками.

Наша героїня Дарина розповіла чесну історію про свою боротьбу із зайвою вагою. Вона зважилася на баріатричну операцію, яка допомогла схуднути і повністю змінила самооцінку.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Члени сім'ї поставилися до операції негативно

Мене звати Даша. Мені 32 роки. У мене троє дітей, і я баріатрик. 14 серпня 2019 року мені зробили резекцію шлунка. Причиною тому стала надмірна вага і всякі пов'язані з ним проблеми зі здоров'ям. Почав скакати тиск, піднімався дуже високо, навіть поставили гіпертонію. Стали сильно хворіти коліна, робила МРТ, і поставили діагноз - щось з хрящами. Попереку не давала спокою. У дитинстві у мене був компресійний перелом хребта, і це дуже позначалося. Неможливо ні стрибати, ні бігати. Важила я 100кг при зрості 164 см.

Вагу я набирала після кожної вагітності і годування. Дітей годувала грудьми по року, весь цей час їла і їла. Був абсолютно неправильний режим харчування. Вранці ніколи не снідала, ближче до вечора об'їдалася. Вага зростала. Спроби схуднути були. Чого я тільки не пробувала: і дієти були, і всякі таблетки для схуднення пила. Але це призводило до ще більшого набору ваги.

З особистого архіву

Члени сім'ї спочатку поставилися до моєї ідеї про операцію негативно, намагалися мене відмовити. Але потім, коли зрозуміли, що я налаштована рішуче, просто змирилися.

Від того моменту, коли я зрозуміла, що мені точно потрібна операція, до моменту, коли її провели, минуло більше року. Мою вагу не влаштовував лікар: він був на нижньому допустимому кордоні. Одного мого бажання при такій вазі було мало, потрібні були й інші медичні показання. Обстеження показали, що свідчення дійсно є - тиск, коліна, суглоби, все було підтверджено обстеженнями.

Медична статистика така, що людям з серйозною надмірною вагою худіти досить складно. Дієти і фізкультура допомагають лише 2-5% пацієнтів, а утримати скинуту таким чином вагу і зовсім здатний лише кожен сотий. Баріатричні операції, хірургічні втручання для зниження ваги, дійсно ефективні і допомагають позбутися ожиріння. Підстава для операції: індекс маси тіла, що перевищує 35, а також супутні захворювання, що виникли на тлі ожиріння.

Прокинулася від дикого болю

У нашому місті лікарів, які роблять цю операцію, на той момент було всього двоє. При виборі я, чесно кажучи, орієнтувалася на ціну - вибрала там, де було дешевше.

З особистого архіву

Саму операцію призначили ближче до обіду. Там нічого нового, все як скрізь: ні є, ні пити з вечора, різні підготовчі процедури з ранку. Заснула і прокинулася.

Найпопулярніше питання «Тяжко було після?». Прокинулася я від дикого болю. Було дуже важко, боляче, некомфортно. Мене нудило і рвало кров'ю. Відчуття не описати словами. Страшно кололо серце.

Але це тривало недовго. Добу провела в реанімації. Виписали мене через п'ять днів. Я сіла за кермо і поїхала додому. Важкувато, звичайно, було, але в цілому нормально.

Найскладніше було з їжею. По розмовах з іншими баріатриками, які перенесли такі ж операції, як і я, у багатьох вже в перші дні апетит пішов. Але не в мене. Хотілося їсти, як і раніше, і це просто бісило. Були і переїдання, і болі, нудило. Знову ж таки не у всіх так, але я пройшла всі стадії.

Найважче морально, головою і очима прийняти нову їжу і нові порції. Рятували кухонні ваги. Все доводилося зважувати. Дуже дивувало, що одне яблуко може важити 200 г, а з'їсти ти можеш максимум 50. Спосіб життя інших членів сім "ї ніяк не змінився.

З особистого архіву

Відразу після операції про неї знали тільки найближчі. Всім іншим я розповіла вже майже рік потому.

Так будь-хто схудне?

"О-о-о, та їй пів-шлунка відрізали, справ-то... Так кожен дурень схудне ". Ось така найчастіше думка у людей про резекцію. Серйозно?! Це найкраще умовивід, яке я чула. Це неправда, навіть після таких операцій вага чудесним чином сама не йде!

У перші пару тижнів я втратила майже 10 кг. До лікаря я ходила на консультацію через півроку і рік. Видимі результати з'явилися вже через пару місяців. Зараз залишилося дуже багато зайвої шкіри: в основному на стегнах, але і на животі, спині і руках. Її тільки відрізати, ніяким спортом вже не підтягнеш.

Після операції виповнилася моя головна мрія. І це, звичайно, робить мене в мільйон разів впевненіше в собі. На сьогодні моя вага 55,5-56 кг - і це чистий кайф.

З особистого архіву

Тільки після баріатрії я навчилася снідати і зрозуміла його необхідність. Ставлення до їжі дуже змінилося. Зараз я намагаюся продумувати свої прийоми їжі, розміри порції. Раніше вкинеш в себе все, що бачиш, сидиш і задихаєшся від обжорства.

Баріатрія дуже допомагає переглянути багато, а ставлення до їжі в першу чергу. Зараз іноді стає страшно, коли я бачу скільки їжі люди бездумно споживають. Як комбайни, та я й сама була такою.

Страх зриву є завжди. Постійно думаю «А чи не багато я сьогодні з'їла». Жахливо не хочу повернутися в ту себе колишню. Це, напевно, не є добре: деякі можуть подумати, що це вже зацикленість або щось з головою. Але краще вже контроль, ніж повернення в колишнє життя.