Як гаджети шкодять здоров'ю?

Смартфон, плеєр, лептоп можуть стати джерелом проблем зі здоров'ям. СМАРТФОН в кишені брюк

Коли в середині 2011 року провідні лікарі з Всесвітньої організації охорони здоров'я визнали випромінювання мобільних телефонів шкідливим для здоров'я, активісти всіх країн виступили з протестними акціями «». Медики ствердно закивали головами: «»

Наукові дослідження довели: десятихвилинної розмови по мобільному телефону достатньо, щоб температура поверхні мозку підвищилася на 0,1 ° С. Клітини на такий підігрів реагують вельми неоднозначно: сильні починають посилено ділитися, слабкі просто гинуть.

Щоб почалися проблеми з потенцією, достатньо по одній годині на день протягом року носити подібного роду випромінювач в передній кишені брюк.

А ще є думка, що під впливом ЕМІ (електромагнітного випромінювання) від мобільних телефонів підвищується згортаність крові. А це може призвести до закупорки судин і порушення роботи серцево-судинної системи.

КОНСЕНСУС: Не дошкуляйте своєму молодому чоловікові довгими телефонними розмовами і раптовими дзвінками. Краще намагайтеся частіше зустрічатися - для очного спілкування. Про те, що не треба тримати телефон в кишені, повідомляй з усією суворістю.

ЛЕПТОП на колінах

Він прогріває те, що особливого тепла зовсім не потребує. Яєчки не люблять спеки, а мошонка - ідеальна система рідинного охолодження. Моделі деяких ноутбуків під час роботи розігріваються до 60 ° C, що підвищує температуру в області статевих органів в середньому на 1-3 градуси. Півроку таких ось щоденних «теплових процедур» достатньо, щоб порушився сперматогенез, а шанси стати батьком значно впали.

КОНСЕНСУС: Вселяючи улюбленому добру думку: на чоловічих колінах набагато приємніше розташувати жінку, ніж комп'ютер. А місце ноутбука на столі. При цьому оптимальна висота робочого місця (навіть домашнього) 75-85 см над рівнем підлоги.

НАВУШНИКИ на голові

Кожен десятий користувач плеєра - потенційний володар слухового апарату. Такого висновку дійшли фахівці наукового комітету ЄС. Вся справа в особливих волоскових клітинах, які розташовані у внутрішньому вусі. Ці клітини поділяються на групи, кожна з яких відповідає за перетворення звуків із зовнішнього середовища на імпульси, які передаються в кору головного мозку. Якщо якась група вражена, людина перестає сприймати шелест листя, або шепіт, або тиху мелодію тощо. А вражаються клітини через перевищення допустимого рівня шуму. Середня гучність звичайної розмови близько 60 децибел, а гучність музики в навушниках майже вдвічі вища. Фахівці ВООЗ стверджують, що вплив шуму такої сили навіть протягом години в день здатний стати причиною глухоти в найближчі два-три роки.

КОНСЕНСУС: Якщо він все ще готовий (і здатний) тебе вислухати, поясни, що під звуки флейти, що ллються з навушників, він ризикує втратити не тільки волю. Музику ж можна слухати, наприклад, вдома з ноутбука, в автомобілі або на концерті. До речі, чи давно ви були на концерті удвох

?

Будь-який лікар скаже, що крижане шкіряне сидіння загрожує хворобами нирок, остеохондрозом, радікулітом. Але крісло з підігрівом теж досить небезпечний винахід. Якщо використовувати його неграмотно, можна доїздитися до безпліддя. Гріються, на жаль, не тільки сідниці, але і вже згадані яєчки, які і так страждають від ноутбуків. За зиму у любителів комфорту якість сперми стає гіршою, здатність до зачаття - нижчою.

КОНСЕНСУС: Підігрів, звичайно ж, використовувати можна, але не довше 5-7 хвилин - тепло, затишно і безпечно

.

Про шкоду комп'ютерних моніторів можна не згадувати: це знають всі. Про підступність модних планшетів та електронних книг говорять набагато рідше, адже їх в основному використовують на дозвіллі, а вважається, що вільного часу у сучасних чоловіків небагато, і зіпсувати собі очі вони просто не встигнуть. Проте зір людини, сформований в ході тривалої еволюції, в XXI столітті виявилося мало пристосований до роботи з комп'ютерним зображенням. Картинка екрану відрізняється від природної тим, що вона самосвітлюється, а не відображена. В результаті порушується акомодація (перефокусування погляду з ближніх предметів на далекі і назад), значно знижується гострота зору. Ті, хто регулярно працює за комп'ютером і при цьому знаходить час по 5 годин на день дивитися на екран гаджетів, через 10 років можуть втратити з виду практично все.

КОНСЕНСУС: Звичайно, відмовитися від використання планшетів складно. Але й проводити з ними весь вільний час не варто - 1,5-2 години достатньо (за умови, що на роботі він провів за комп'ютером не більше 6 годин). Решту дозвілля нехай заповнює по-іншому. Зрештою, його напевно цікавлять в житті не тільки технічні процеси.

Якщо чоловіків позбавити можливості щодня використовувати модні гаджети:3
7% відзначають симптоми необґрунтованого страху, туги і переддепресивного стану,
24% скаржаться на загальну апатію і зниження статевого потягу,
21% помічають зниження самооцінки, невпевненість у власних силах,
14% не помічають за собою будь-яких змін, проте скаржаться на те, що життя стає більш нудним.

ТЕКСТ: Оганес Діланян, уролог клініки «Сімейна», кандидат медичних наук