Як пов «язані любов і здоров» я

Численні дослідження вчених різних країн довели: любов лікує багато хвороб.

Стрес

Вчені з'ясували, що сварки подружніх пар знижують рівень імунітету і підвищують рівні кортикотропіну, кортизолу та адреналіну - гормонів стресу. Те саме стосується розведених людей. А ось ті, хто хоча б прагне гармонійних стосунків і поважають свого партнера, відчувають стрес набагато рідше.

Болі

Під час сексу виробляються ендорфіни, які не тільки покращують настрій, а й знімають багато видів болів. На замітку: якщо під час особливо пристрасного статевого акту ти отримаєш травму, то можеш не звернути на неї уваги, тому що твій больовий поріг буде підвищено саме завдяки ендорфінам. Травма дасть про себе знати пізніше.

Простуда.

Достатньо займатися сексом один-два рази на тиждень, щоб рівень імуноглобуліну в крові зріс. Дрібні, але неприємні застуди тобі більше не загрожують!

Фізична форма

Секс - не тільки приємний, але і корисний вид фізичного навантаження. Ти підвищиш тонус м'язів, зміцниш їх. Залежно від власної винахідливості ти зможеш натренувати різні групи м'язів. Навіть при самому «простому» підході до сексу тобі забезпечено зміцнення м'язів черевного преса, рук, стегон і сідниць.

Гормони

Багато хвороб, пов'язаних з порушенням гормонального фону, чудово лікуються за допомогою регулярного сексу. Ти привчиш організм самостійно виробляти необхідні йому гормони.

Рани і зморшки

Естроген, що впливає на здатність клітин до регенерації, починає посилено вироблятися у тих, хто щасливий зі своїм партнером. Той же естроген підвищує вироблення колагену - так що прощайте, зморшки! До речі, навіть поцілунки можуть зробити тебе красивою: цілуючись, ти приводиш в рух цілих 34 м'язи обличчя, що допомагає зберегти молодість шкіри.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Читай також:

• Секс і відносини: що ти вибираєш?
• Чому жінки відмовляються від сексу