З понеділка почну! 11 ідей про заняття спортом - і реальність

Займатися спортом зараз модно - і це прекрасно. Тільки сили волі вистачає не у всіх. Ось як мрії часом розбиваються об сувору реальність.

1. Очікування: ти встанеш о 6 ранку і підеш в зал, тому що так робить твоя красива підтягнута колега.

Реальність: чому будильник задзвенів так рано? Треба переставити.

2. Очікування: підходиш до шафи і береш свіжі шорти і красивий спортивний топ.

Реальність: береш з підлоги речі, які зійдуть за спортивний костюм, вниз одягаєш розтягнутий спортивний ліф з минулого століття.

3. Очікування: прийшовши в клуб, швидко переодягаєшся - попереду годину занять.

Реальність: переодягаєшся і морально готуєшся мінімум півгодини.

4. Очікування: ти прийшла в клуб, а там майже нікого немає.

Реальність: ти прийшла в клуб в той момент, коли всі туди прийшли і вільних тренажерів немає.

5. Очікування: ти відмінно займаєшся тричі на тиждень.

Реальність: на першому занятті ти розтягнула зв'язки і відновлювалася більше місяця.

6. Очікування: підтягнуті тіла навколо стимулюють тебе продовжувати займатися.

Реальність: ти стурбована швидким втомленням і диханням, схожим на астматичне.

7. Очікування: ти слухаєш улюблену музику під час занять.

Реальність: плеєр наказав довго жити, ледь ти стала на доріжку.

8. Очікування: через п'ять хвилин після початку тренування ти відчула прилив сил і бажання займатися.

Реальність: через п'ять хвилин після початку тренування ти подумала, що це була жахлива ідея.

9. Очікування: ти займаєшся тричі на тиждень без перепусток.

Реальність: ти з'являєшся в залі, коли на вулиці немає дощу, а по телевізору не показують нічого хорошого.

10. Очікування: душ приємно освіжає, ти виходиш з чудовим настроєм.

Реальність: м'язи під водою починають пекельно хворіти.

11. Очікування: через пару місяців занять у тебе з'явилися непогані м'язи.

Реальність: через пару занять твої м'язи розболілися так, що і по квартирі ходити - мука.