Масло чорного тміну його користь, шкода, склад і способи застосування. Як правильно приймати масло чорного тміну з користю для здоров'я.

Давно доведено, що масло, отримуване з чорного тміну, може побороти чимало хвороб, проти яких безсиле і медикаментозне лікування. Вже не одну тисячу років люди всього світу ознайомлені з цілющими властивостями теміну. Його навіть виявили в гробниці великого фараона Тутанхамона. Це може означати лише те, що стародавні єгиптяни вважали чималі надії на тмін і були впевнені, що не тільки на Землі, але і в загробному житті, він обов'язково стане в нагоді.

Як отримують масло чорного тміну і його склад

Отримати олію із насіння чорного тміну досить важко. Це серйозна і кропітка робота, яка вимагає багато часу і максимум уважності. За допомогою методу холодного пресування насіння ретельно віджимається, щоб не втратити ні краплі масла. Потім отриману олію необхідно рафінувати. За кольором масла з чорного тміну можна побачити, наскільки добре воно було рафіновано.

Більше 100 унікальних корисних компонентів входить до складу даної олії. Саме завдяки їм воно має таку високу біологічну цінність. Величезну роль для нормалізації процесів людського організму відіграють поліненасичені кислоти Омега-9 і Омега-6. Не багато хто знає, але саме ці компоненти здатні поліпшити роботу серцево-судинної системи, відновити гормональний баланс, допомогти зупинити розвиток запальних процесів, що відбуваються в організмі. Вищезгадані кислоти не тільки можуть привести до ладу роботу вашого організму, але й нададуть допомогу в поліпшенні вашого зовнішнього вигляду. Шкіра стане ніжною і приємною на дотик, а прищі, вугрі та чорні точки просто зникнуть. Чи не це важливо для кожної жінки?

До складу олії чорного тміну входить вітамін Е. Його недолік в організмі сприяє розвитку дистрофії м'язів і порушенню роботи залоз внутрішньої секреції. Людина буде постійно відчувати слабкість і втому незалежно від того, скільки часу вона спить або просто відпочиває. Щоб жити повноцінно, необхідно завжди відчувати в тілі бадьорість і прилив сил. Тут вам і прийде на допомогу олія з чорного тміну.

Корисні властивості вітаміну Е:

• впливає на правильність розвитку мозку дитини;
• зводить до мінімуму біль при менструації;
• надає силу і витривалість людським м'язам і кісткам;
• робить позитивний вплив не тільки на фізичну активність, а й на розумову;
• нормалізує обмін речовин в організмі.

У чому користь олії чорного тміну і способи його застосування

Сучасна медицина продовжує активно розвиватися. За останні роки людству стали доступні лікарські препарати від таких хвороб, які раніше вважалися невиліковними і смертельними. Все це, безумовно, дуже добре. Однак пам "ятайте, що майже всі ліки, куплені вами, завдають організму величезної і непоправної шкоди. Є навіть таке прислів'я: «Одне лікуємо, а інше калічимо».

Саме тому люди стали все частіше звертатися до народної медицини. Та й, препарати, у складі яких є лише натуральні компоненти, не можуть бути шкідливими. Одним із таких засобів можна вважати олію, яку отримують із насіння чорного тміна.

Якщо приймати його регулярно, додаючи в їжу в невеликій кількості, то воно помітно поліпшить роботу вашого шлунка і кишечника. Всім, хто страждає від надлишкового утворення газів, олія чорного тміну неодмінно допоможе вирішити цю проблему протягом декількох місяців.

Воно здатне заспокоїти шкіру, зняти запалення і захистить її від згубного впливу ультрафіолетових променів. Багато жінок страждають такими шкірними хворобами, як дерматит, екзема, псоріаз та багато інших. Якщо змащувати проблемні місця маслом з чорного тміну, то незабаром помітіть зміни в кращу сторону. Олія є антиоксидантом, який підвищує здатність клітин шкіри до регенерації і збільшує їх життєздатність. Існують і ті, хто страждає подразненням шкіри внаслідок частих стресів. Олія допоможе заспокоїти шкіру і зняти почервоніння.

Маслу з чорного тміну знайшли застосування і в масажі. І все тому, що воно має розслаблюючий ефект і допомагає в найкоротші терміни позбутися болів у м'язах, суглобах і забути про неприємні відчуття в області шиї і спини. Олія стане відмінним помічником у боротьбі з ревматизмом. Через шкіру воно потрапляє всередину і покращує кровообіг, допомагаючи крові пройти шлях організмом, не пропустивши жодного міліметра тканин.

Чимало незручностей нам приносять різного роду інфекції, що передаються через немиті руки, брудні предмети, овочі та фрукти. Масло з чорного тміну часто використовують як засіб, здатний захистити організм від найпоширеніших кишкових інфекцій. Воно допомагає запобігти появі паразитичних хробаків і глистів, які дуже швидко розмножуються і можуть дістатися до будь-якого органу у вашому організмі, заважаючи йому повноцінно працювати. Мусульмани вважають, що треба регулярно мазати маслом з чорного тміна анальний отвір. Така процедура обов'язково повинна допомогти позбутися глистів.

Олія добре допомагає тим, хто застуджений і страждає на болі в горлі і легенях. Воно має досить жирну консистенцію, тому ніжно обволокує постраждалі органи, знімаючи біль і запалення. Зменшує бронхіальні спазми, звільняючи дихальні шляхи. Полегшує дихання людям, які страждають різними формами астми.

У наш час і діти, і дорослі багато хворіють від того, що їхня імунна система занадто слабка, щоб протистояти мікробам і вірусним інфекціям. Треба витратити чимало сил і часу, приймати різні лікарські препарати, щоб підвищити імунітет. Але, є ще один спосіб зробити це. Спосіб, який не особливо відобразиться на товщині вашого гаманця. Просто приймайте в їжу щодня трохи масла із насіння чорного тміна. Як вже було згадано вище, до його складу входять найполізніші компоненти, здатні зміцнити імунну систему і вибудувати навколо вашого організму бар'єр, крізь який віруси просто не зможуть пробитися.

Як правильно лікуватися за допомогою масла з чорного тміну

Олія підходить не тільки для внутрішнього застосування, а й для зовнішнього теж. У деяких джерелах ви можете знайти іншу інформацію з цього приводу. Кажуть, що не можна приймати масло з тміна всередину. Але, дана інформація не підтверджена, тому не варто побоюватися. Повно відомостей про те, що саме приймаючи олію в їжу люди позбулися різних недуг.

Для зовнішнього застосування масло з тміну можна змішати з якимись ефірними маслами. Вибирайте ті, які вам найбільше припадуть до смаку. Це жодним чином не вплине на цілющі властивості олії. Суміш вийде досить жирною для того, щоб повністю проникнути під шкіру, абсолютно не викликавши побічних ефектів.

Приймати масло з чорного тміну всередину можна як добавку до їжі будь-якого роду. В області кулінарії чорний тмін використовують для того, щоб надати пікантний аромат хлібу, стравам з м'яса і риби. Відмінно підходить в якості замінника звичайного чорного перцю. Дехто навіть каже, що на смак він набагато кращий, ніжніший.

Якщо вам спокою не дає зубний біль, то візьміть трохи масла з чорного тміну і вотріть його у верхню частину шиї таким чином, щоб захопити краюшок нижньої щелепи. Олія проникне всередину і зможе максимально заспокоїти хворий зуб.

Часто трапляється, що зненацька застає вушний біль. Якщо терпіти вже не можливо, а вболівати все не перестає, то необхідно взяти кілька крапель олії з чорного тміну і вилити в столову ложку, яку треба хвилину потримати над вогнем, щоб олія трішечки підігрілася. Поспішаю звернути вашу увагу на те, що якщо перегріти масло з чорного тміну, то воно розгубить всі свої цілющі властивості і толку від нього вже буде мало. Як тільки олія зробиться теплою, наберіть її в піпетку і закопайте хворе вухо. Через деякий час біль повинен пройти або, хоча б, зменшитися.

У багатьох жінок досить часто болить голова. Постійні стресові ситуації і внутрішні переживання не дають спокою, викликаючи найсильніші головні болі. Коли таблетки вже не допомагають, є ще один засіб, здатний допомогти в даній ситуації. Це, звичайно ж, олія з чорного темрява. Налийте трохи олії на руку і повільними рухами втирайте в лоб, масажуючи проблемну область.

Олія з темряви - найдієвіший засіб для тих, хто має бажання скинути кілька кілограмів і знову влізти в колись улюблену сукню. Якщо ви вже випробували всі можливі дієти і багато займаєтеся спортом, а результату як не було, так і немає, то просто додавайте щодня до їжі трохи олії чорного тміну. Лише одна чайна ложка масла на добу і ви через кілька днів відчуєте, як зменшилася ваша тяга до всього смачного і солодкого. Почуття голоду стане не таким помітним, а бажання поїсти на ніч зовсім відпаде.

За допомогою масла з чорного тміну можна назавжди позбутися целюліту, з яким багато жінок ведуть боротьбу довгі роки. Все набагато простіше, ніж могло б здатися. Треба просто намастити руки маслом із насіння чорного тміну і протягом двадцяти хвилин щодня активно масувати проблемні області. Знадобиться деякий час, щоб поліпшення стали помітними, але, повірте, в цій справі дуже важливо терпіння і віра в те, що все вийде.

Протипоказання та потенційна шкода олії з чорного тміну

Всім відомий той факт, що абсолютно будь-який засіб має протипоказання, побічні ефекти і може чинити на організм людини не зовсім той вплив, який планувався спочатку. Олія з чорного темрява не є винятком. Звичайно, корисні і цілющі властивості цього масла досить важко переоцінити, але, не можна приховувати від широкої аудиторії те, що бували і випадки, коли воно приносило більше шкоди, ніж будь-якої користі.

У деяких людей на олію чорного тміну може бути сильна алергія. Тому перед тим, як використовувати його, проведіть невеликий тест. Візьміть трошки масла і вотріть його в шкіру на внутрішній частині руки (необхідно проводити тест саме на цьому місці тому, що там шкіра дуже чутлива і якщо алергія є, то вже через кілька хвилин шкіра почервоніє, і ви відчуєте невеликий свербіж). Якщо виявилося, що у вас алергія на олію з чорного тміна, то не варто приймати її і всередину. Знайдіть краще інший засіб, який має схожі властивості. Але, не експериментуйте зі своїм здоров'ям. Це може погано закінчитися. Перш ніж почати приймати будь-який засіб, знайдіть час проконсультуватися з фахівцем з цього приводу. Зробіть деякі аналізи, пройдіть обстеження і тоді буде видно, що вам можна, а що не можна.

На олію із насіння чорного тміну може бути і харчова алергія. Воно може викликати сильний набряк у горлі, на губах, обличчі. Стає важко дихати і, здається, ніби язик не вміщується в роті. Можуть з'явитися запаморочення, діарея, нудота і блювота. Звичайно, все разом зустрічається дуже рідко, але, якщо ви відчули будь-який симптом з перерахованих вище, то негайно припиняйте прийом масла з чорного темрява.

Не пийте тминну олію, якщо ви приймаєте регулярно будь-які лікарські препарати. Воно робить їх менш ефективними. Який сенс пити таблетки, наприклад, коли вони все одно не подіють?

Масло чорного темрява має властивість знижувати артеріальний тиск, тому категорично заборонено його приймати всередину тим людям, які страждають від занадто низького тиску. Якщо воно впаде ще нижче, то з'являться такі симптоми як запаморочення, слабкість і надмірна втома.

Якщо ви збираєтеся незабаром завести дитину або вже вагітні, то виключите зі свого харчування чорний тмін і масло з неї. Ці продукти можуть спровокувати передчасні пологи або викидень, адже стимулюють гладкі м'язи матки і ті починають скорочуватися.

Категорично забороняється пити олію із насіння чорного тміну тим, кому проводили трансплантацію внутрішніх органів. Олія сприяє підвищенню імунітету, і організм може почати відторгнення трансплантату, який вважається чужорідним тілом.

Олія з чорного тміну допоможе позбутися вам багатьох недуг. Але, приймайте його правильно і звертайте увагу на будь-які зміни в здоров'ї.