Гемоглобін - це складний залізовмісний білок, що входить до групи гемопротеїнів. Гемоглобін постачає клітини організму киснем, який необхідний для процесів окислення, а також підтримує pH червоних кров'яних тілець. Норма гемоглобіну в крові у вагітних жінок становить 120-150г/л. Якщо ж спостерігається зниження рівня гемоглобіну в крові, то можна говорити про анемію. Найбільш частою причиною анемії є відсутність необхідної кількості заліза в їжі. Давайте розмеберемося, які причини і методи лікування анемії.

Басейн при вагітності дозволяє майбутній мамі розслабитися і отримати задоволення від почуття невагомості у воді. Щоб зрозуміти, наскільки безпечне таке плавання і чи не нашкодить воно плоду, об'єктивно оцініть всі плюси і мінуси відвідування басейну для різних термінів виношування дитини.

Абсолютно проста процедура, при більш детальному розгляді викликає безліч питань і сумнівів. Найкраще стригти нігті коли немовля лежить на животику. Так малюк почуває себе максимально комфортно, а вам зручно брати пальчики дитини для процедури. Для легкого доступу до нігтя злегка натисніть на подушечку, це відсуне шкіру від нігтьової пластини. При обрізці нігтів лікарі радять залишати вільний край приблизно в 0,5-1мм. Це запобігатиме ворожнечі та мікротравмі. Після прецедури не забудьте протерти місце зрізу антисептиком.

Рівень pH сечі - важливий показник, що визначає кислотність урини. Норма ph сечі у жінок і чоловіків однакова і становить від 5 до 7 одиниць. Будь-які відхилення, що змінюють нейтральне або слабокисле середовище сечі на кислотне або лужне, загрожують збоями в основній системі фільтрації - нирках.