Шкіра немовляти дуже ніжна і вразлива до будь-яких зовнішніх впливів, тому що вона ще не завершила своє формування. Зовнішній епідермальний шар дуже тонкий, жирової мастила немає через те, що сальні залози не розвинені, дуже слабкий тканинний імунітет. Все це вимагає додаткового захисту. Незважаючи на те, що сьогодні для немовлят існує і постійно поповнюється величезний асортимент зовнішніх засобів, Цинкова мазь для новонароджених не втратила свого значення.
Гармонійний зовнішній вигляд людини зазвичай пов'язують з підтягнутою фігурою, і відсутністю зайвих кілограмів. Однак якщо подивитися, які люди зустрічаються на вулиці, стане зрозуміла тяга багатьох до схуднення. Нормальна вага - це не тільки краса тіла, а й показник здоров'я, тому досягти оптимальної ваги дуже важливо. Для цього можна дотримуватися дієти, давати собі підвищене фізичне навантаження. Але є ще один метод - рахувати калорії. При цьому важливо вирахувати, скільки калорій потрібно споживати в день, щоб йшов процес зниження ваги.
Для зниження ваги багато жінок влаштовують собі розвантажувальний день на молоці, і він дійсно допомагає відчути легкість і прилив бадьорості. Існують різні варіанти молочних днів у поєднанні з іншими продуктами. Їх вибирають з урахуванням смакових уподобань і максимальної користі для організму.
Під час вагітності продукти харчування відіграють більшу роль, ніж в інші періоди життя жінки. Саме вони стають основним джерелом енергії та поживних речовин для вагітної та майбутньої дитини. Гречка при вагітності є одним з рекомендованих продуктів. Але в ряді випадків вона може завдати шкоди жінці, тому їсти її потрібно дозовано.