Як навчити дитину кататися на велосипеді

Кататися на велосипеді - це не тільки корисно, а й весело. Але коли приходить час навчатися кататися на двоколісному другі, багато людей стикаються з проблемами.

Головне не квапити дитину, дати їй освоїтися і самому захотіти навчитися. Посадіть дитину в село велосипеда і покажіть, що не обов'язково відразу їхати крутя педалі, можна кататися роблячи кроки. Тоді дитина, злякавшись, легко зможе зупинитися. Адже якщо малюк буде боятися, навряд чи він захочеться вчитися.

Більш детальне керівництво, як навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді читайте в нашій статті.

Як навчити дитину кататися на велосипеді: перші кроки

Найменшим дітям, які тільки недавно навчилися впевнено ходити, можна придбати біговіл - це двоколісна каталка, яка схожа на велосипед, але не має педалей. З її допомогою малюк з раннього віку навчиться балансувати і перестане боятися швидкості. Після беговела легше вчитися кататися на велосипеді.

Придбайте велосипед, який відповідає росту і розміру дитини. Знайдіть найлегшу модель, яку малюк у разі необхідності зможе підняти з землі. Висота сідла повинна бути такою, щоб дитина в положенні сидячи діставала носком стопи до землі.

Коли дитина вперше сяде на велосипед, не тримайтеся за кермо і сідло - так ви не дозволяєте їй самостійно відчути, як транспорт реагує на вагу і нахили. Краще станьте позаду велосипеда, затисніть заднє колесо між ніг і злегка дотримуйте малюка за підмишки, якщо він почне падати. Потихеньку відпустіть колесо, але будьте готові знову притримати дитину за підмишки в разі падіння. Під час їзди постійно будьте поруч, щоб вчасно встигнути зловити дитину. Якщо ви цього не зробите, страх перед велосипедом може залишитися на довгий час.

Коли малюк усвідомлює, як потрібно керувати велосипедом, навчіть його самостійно чіпатися з місця. Для цього поставте його в позу, при якій одна нога стоїть на землі, а друга - перекинута через раму велосипеда і знаходиться на педалі, спрямованій «на 2 години». Щоб почати рух, дитина повинна однією ногою відштовхнутися від поверхні, а другою - з зусиллям натиснути на педаль.

Не забудьте показати дитині, де на велосипеді гальмо. У дитячих велосипедах він зазвичай знаходиться на педалі, але буває і на кермі.

Як тільки малюк навчиться впевнено крутити педалі і гальмувати, він може практикуватися самостійно. Без падінь і забоїв навряд чи обійдеться, але це не страшно. Поясніть дитині, що пізнання нового - шлях нелегкий.

Чи можливо швидко навчити дитину кататися на велосипеді

Кожна дитина індивідуальна - деяким достатньо і 30 хвилин, а інші тренуються годинами. У середньому, 1-2 годин достатньо, щоб малюк впевнено відчував велосипед. У рідкісних випадках знадобиться більше часу.

Де навчити маленьку дитину кататися на двоколісному велосипеді

Для першого заняття необхідно вибрати гарне місце. Не можна починати навчання на траві - ця поверхня, звичайно, пом'якшить падіння, але вона дуже в'язка і вимагатиме від дитини великих зусиль під час їзди.

Оптимальний варіант - м'яка прогумована поверхня. Такі зазвичай бувають у парках для велосипедистів, ролерів і скейтерів. Вибирайте час, коли на майданчику найменше людей.

Якщо дитячого або спортивного майданчика поблизу немає, знайдіть тверду і рівну поверхню. Бажано, щоб на ній був невеликий нахил. Уважно стежте, щоб це місце знаходилося далеко від автомобільного руху і майданчиків для тварин - катання там може бути небезпечним. Обов'язково одягніть малюку наколінники, налокітники і велосипедний шолом.

У скільки років вчити дитину кататися на велосипеді

Оптимальним віком для початку їзди на велосипеді вважається 3-4 роки. Але кожна дитина унікальна, тому потрібно спочатку перевірити її готовність. Якщо малюк крутить педалі без зусиль, не збивається і не втрачає їх, значить, можна починати навчання. В іншому випадку краще почекати ще деякий час.

Їзда на велосипеді - захоплююче заняття, яке дуже люблять діти. Але щоб воно не стало небезпечним, потрібно навчити дитину правильно кататися. При правильному підході це можна зробити досить швидко.

Відео

Читайте у наступній статті: методика монтесорі для дітей