Фаршировані курячі грудки

Інгредієнти:

Курячі грудки: 3 шт;

Сир Пармезан: 50 грам;

Майонез: 2 столові ложки;

Часник: 3 зубчики;

Зелень укропу: 30 грам;

Олія рослинна: 20 мл;

Сіль: до смаку;

Чорний мелений перець: до смаку.

Калорійність: 145 Ккал

Загальний час приготування: 40 хв. Ух!

Спосіб приготування:

З білого м'яса курки, можна приготувати безліч смачних страв. Я особисто, люблю запікати грудки, фаршируючи їх начинкою з сиру, часнику і майонезу. Також майонез можна замінити сметаною.

Курячі грудки повністю розморозити і як слід вимити в прохолодній воді. Відокремити мале філе грудки від великого. Ми будемо використовувати тільки велике, а мале відкладемо для гасіння або приготування супів.