Фруктовий салат з кокосовою стружкою
Інгредієнти:
Банани - 2 штуки;
Мандарини - 2-3 штуки;
Ківі - 2 штуки;
Хурма - штука;
Консервований ананас - 1 невелика банку;
Кокосова стружка - 4 ст. ложки;
Йогурт - 100 мл.
Калорійність: 87 Кал
Загальний час приготування: 15 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Пропоную варіант фруктового салату асорті з кокосовою стружкою. Фрукти підходять різні, а кокосову стружку можна приготувати вдома самим (посилання). Смачна заправка виходить з натурального йогурту, наприклад, солодкого.
Для фруктового салату підготуйте: банани, хурму, ківі, мандарини (та/або інші фрукти), консервований ананас, кокосову стружку і йогурт.
Очистіть ківі та за бажанням хурму та наріжте їх кубиками.
Банан теж наріжте на шматочки і додайте разом з ананасом консервованим в салатник.
Мандарин очистіть і або просто розділіть на дольки, або поріжте на шматочки. Додайте їх і кокосову стружку в салатник.
Залишилося заправити фруктовий салат йогуртом і перемішати.
При подачі можна ще посипати порції кокосової стружкою.
Приємного апетиту!