Гарячий буряок з ботвою
Інгредієнти:
Буряк з ботвою - 400 г
Картопля - 3 шт.
Цибуля ріпчаста - 1 шт.
Вода - 2 л
Олія соняшникова - 50 мл
Томатна паста - 2 ст.л.
Сіль, перець - до смаку
Укроп - 50 г
Калорійність: 27 Кал
Загальний час приготування: 1 ч.
Спосіб приготування:
Пропоную вам урізноманітнити літнє меню і приготувати смачний гарячий буряок з ботвою. Влітку, звичайно, в ходу більше холодні супи, але коли є молода бурякова ботва, я готую такий буряок обов'язково.
Буряок можна приготувати на м'ясному бульйоні або вегетаріанський, як у моєму випадку. Буряк можна зварити заздалегідь, але молодий буряк вариться всього 30 хвилин, а якщо взяти кілька штук дрібних, то і того швидше.
Підготувати зі списку необхідні продукти.
Буряк поставити варитися, а ботву разом зі стеблями вимити проточною водою і дрібно нарізати.
Почистити і нарізати кубиками картоплю. Вскип'ятити в каструлі воду і опустити в неї картоплю.
Коли буряк звариться, його також слід почистити і натерти на тьорці.
Кубиками нарізати цибулю. Розігріти в сковороді соняшникову олію, викласти в неї цибулю і бурякові стеблі. Обжарити до м'якості і прозорості цибулі.
Потім додати натертий буряк і томатну пасту.
Влити в сковороду трохи води, перемішати і дати закипіти, посолити.
Коли картопля буде готова, додати в каструлю зажарку і бурякову ботву. Сіль і перець додати до смаку, варити 5-7 хвилин.
Дрібно нарізати кріп, додати його в каструлю і дати закипіти. Дати буряку настоятися.
Гарячий буряок з ботвою можна подавати з зеленню, сметаною. У тарілку можна додати яйце.
Приємного апетиту!