Гречаний суп з індичкою
Інгредієнти:
Філе індички - 300 г
Гречана крупа - 50 г
Цибуля - 1 шт.
Морква - 1 шт.
Картопля - 3 шт.
Вода - 2 л
Олія постна - для смаження
Сіль, перець - до смаку
Прованські трави - 1 ч. л.
Калорійність: 28 Кал
Загальний час приготування: 1 год. 10 хв.
Спосіб приготування:
Для приготування гречаного супу з індичкою підготувати зі списку необхідні інгредієнти.
Філе індички промити проточною водою, нарізати м'ясо на шматочки, так зручніше буде розкладати його по порціях. У каструлю налити воду, додати м'ясо і поставити на вогонь. Довести м'ясо до кипіння, зняти пену, воду посолити. Варити філе 30 хвилин.
Натерти на тьорці моркву, цибулю нарізати кубиками.
У сковороді розігріти пісне масло, обсмажити в ньому цибулю з морквою.
Почистити картоплю, нарізати її кубиками.
У бульйон з індичкою додати лавровий лист.
Опустити в каструлю картоплю, промиту гречку і овочеву зажарку. Суп поперчити і додати прованські трави.
Варити суп ще 15 хвилин - до готовності картоплі. В самому кінці додати в суп подрібнену зелень.
Суп зняти з вогню, дати настоятися під кришкою, потім розлити по тарілках. До столу гречаний суп з індичкою подавати гарячим.
Приємного апетиту!