Грецький салат з пекінською капустою
Інгредієнти:
Капуста пекінська - 1/2 вилка
Фета або бринза - 200 г
Помідори - 4 шт
Огірки - 2-3 шт
Перець солодкий - 1 шт
Цибуля - 1 головка
Маслини - 0,5-1 банку
Олія оливкова - 5 ст.л.
Лимон - 0,3 шт
Бальзамічний оцет - за смаком
Часник - 1 зубчик
Сухі італійські трави (орегано, базилік тощо) - 2 тріски
Сіль - до смаку
Калорійність: 130 Кал
Загальний час приготування: 15 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Продукти для приготування грецького салату.
Поєднайте оливкову олію з сухими італійськими травами, подрібненим часником, лимонний соком за смаком, бальзаміком до смаку і перемішайте.
Фету або бринзу наріжте і помістіть в соус.
Кубики сиру будуть ароматними і строкатими.
Китайську капусту нашинкуйте, але не дрібно.
Червона цибуля або ріпчаста нашинкуйте крупно, але тонко.
Якщо використовуєте ріпчастий, то ошпарте його для видалення гіркоти.
З огірків за бажанням зріжте шкірку і наріжте їх на гуртки або напівкружечки.
На дно глибоко салатника покладіть китайську капусту і огірки.
Наріжте помідори на дольки і солодкий перець соломкою.
Додайте помідори, цибулю та перець у салатник.
Зверху покладіть шматочки фети і маслини, полийте заправкою.
З сіллю для салату потрібно бути акуратними, так як сир отже солоний.
Розворушіть трохи салат і подавайте.
Грецький салат з пекінською капустою готовий.
Приємного апетиту!