Картопляний салат із солоними огірками, кукурудзою та горіхами
Інгредієнти:
Картопля відвареної (очищена) - 400 г
Огірки солоні або мариновані - 210 г
Перець болгарський - 1 шт.
Кукурудза консервована - 110 г
Суміш горіхів (грецькі та кеш'ю) - 25 г
Свіжа зелень петрушки і кропу - до смаку
Олія рослинна - 1-2 ст.л.
Насіння кунжуту - 1 ч. л.
Сіль - 0,3 ч. л.
Сік лимона - 1 ст.л.
Чорний мелений перець - на кінчику ножа
Калорійність: 85 Кал
Загальний час приготування: 25 хв. Ух!
Спосіб приготування:
У першу чергу картопляний салат із солоними огірками, кукурудзою та горіхами приваблює своїм зовнішнім виглядом: він яскравий, строкатий і його складно не помітити.
Продукти досить прості і доступні, за винятком болгарського перцю в не сезон і апріорі дорогих кеш'ю.
Горіхи можна замінити повністю волоськими, наприклад, а ось перець - так, без нього не обійтися. Ефект не той.
Червоний болгарський перець як візуально прикрашає страву, так і до смаку відмінно доповнює салат.
Картопля наріжте ломтиками середнього розміру і помістіть в миску.
Додайте солоні або мариновані огірки, нарізані дрібними ломтиками, а також солодкий перець, очищений і нарізаний соломкою.
Додайте консервовану кукурудзу, подрібнену зелень і горіхи. Горіхи попередньо краще злегка підсушити на сухій сковорідці (так вони смачніші), а потім крупно порубати.
Перемішайте салат, посоліть, додайте чорний мелений перець, олію, сік лимона і ще раз перемішайте. Налаштуйте смак за потреби.
Картопляний салат з солоними огірками, кукурудзою і горіхами готовий! При подачі посипте салат злегка підсмаженим насінням кунжуту.