Клацнути суп з фрикадельками
Інгредієнти:
Фарш курячий - 300 г
Рис круглий - 0,5 склянки
Щавель - 70 г
Цибуля зелена - 3 шт.
Часник молодий - 1 шт.
Сельдерей - 2-3 стебля
Морква - 1 шт.
Укроп - 10 г
Сіль - до смаку
Цукор - за бажанням
Перець ч.м. - за смаком
Олія рослинна - 1 ч. л.
Калорійність: 58 Кал
Загальний час приготування: 35 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Підготуйте продукти за списком. Курячий фарш для фрикаделек підійде будь-хто, у мене був з курячих стегон. Зелень моєм, моркву чистимо, рис промиваємо кілька разів. Наливаємо в каструлю 1,5 літра води, ставимо на газ.
Зелена цибуля, часник, селера і морква ріжемо так, як нам більше подобається.
У невеликій кількості олії пасеруємо овочі пару-трійку хвилин. Коли вода в каструлі закипіла, додаємо овочі.
Відразу ж додаємо промитий ризик. Після закипання варимо суп 10 хвилин.
Курячий фарш солимо, перчимо за смаком, формуємо мокрими руками маленькі фрикадельки - розміром з грецький горіх.
Відправляємо фрикадельки в каструлю і варимо все разом ще 5 хвилин.
Щавель гарненько промиваємо під проточною водою, видаляємо стебла, вони волокнисті. Крупно ріжемо щавель, додаємо в каструлю. Як тільки суп закипить, знімаємо піну, солимо і перчимо за смаком, якщо здасться занадто вже кислуватим - додайте трохи цукру. Варимо щавель рівно одну хвилину.
Останнім додаємо нарізаний дрібно кріп, перемішуємо суп, вимикаємо плиту, накриваємо каструлю кришкою і даємо супу хвилин 10 відпочити, всі смаки повинні змішатися.
Подаємо смачний, легкий і корисний щавелевий суп з фрикадельками в якості першої страви. При бажанні, додайте трохи домашньої сметани, з нею суп тільки виграє у смаку.
Приємного!