Креветки у горщиках

Дуже смачний і простий рецепт. Я його готую сама, а мені 14 років.

Інгредієнти для «Креветки в горщиках»:

  • Креветки - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Перець болгарський - 2 шт
  • Помідор - 2 шт
  • Бринза - 300 шт
  • Сир твердий - 300 шт
  • Сметана - 1 шт

Час приготування: 30 хвилин


Кількість порцій: 10

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
61804 ккал

белкі9287.4
р

жири2021.2
р

вуглеводи1707.7
р

Порції

     

ккал
6180.4 ккал


белкі928.7
р

жири202.1
р

вуглеводи170.8
р

100 г страви

     

ккал
134.9 ккал

белкі20.3
р

жири4.4
р

вуглеводи3.7
р


 

Рецепт «Креветки в горщиках»:

На рослинній олії підсмажити до золотистого кольору цибулю. Додати порізаний соломкою перець, і трохи пізніше - помідор.
Залити сметаною і загасити кілька хвилин.
Знявши з вогню приготований соус, розкласти його в горщики.
На соус викласти очищені креветки. На креветки - бринзу. Посипати все тертим твердим сиром.
Накриті горщики поставити в духовку на 10 -15 хвилин.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND